Александр Зырянов | Компьютерная грамотность и ИИ

Бесплатный запрос: 5 вопросов врачу, которые легко забыть на приёме

Здравствуйте, друзья.
Бывало у многих так. Собираешься к врачу, в голове целый список вопросов. А заходишь в кабинет, врач спешит, ты теряешься — и выходишь с тем же, с чем пришёл. Половину спросить забыл.
Я сделал маленький бесплатный запрос для нейросети, чтобы такого не случалось. Вы его вставляете, коротко рассказываете о себе и своих анализах, и нейросеть собирает пять понятных вопросов, которые стоит задать врачу. Простыми словами, без сложных терминов.
Он не ставит диагноз и не назначает лечение. Он просто помогает прийти на приём подготовленным: самый главный вопрос ставит первым, к каждому объясняет, зачем

Как навести порядок на рабочем столе Windows за 10 минут

Если на Вашем рабочем столе накопилось много значков и уже не понятно где что — это легко исправить. Никаких сложных программ, никаких рисков. Только несколько простых шагов.
Расскажу как это сделать спокойно и без спешки.

Шаг 1. Разберитесь что есть что

Посмотрите на значки. Те у которых есть маленькая стрелочка в нижнем левом углу — это ярлыки. Просто кнопки быстрого запуска. Их можно удалять без страха — сама программа никуда не денется.
Те у которых стрелочки нет — это уже папки или файлы. С ними аккуратнее.

Шаг 2. Уберите лишние ярлыки

Если установленных программ много, со временем рабочий стол превращается в свалку ярлыков. Оста

Нейросеть пугает анализами не со зла

Здравствуйте, друзья.
Часто бывает так. Человек получил анализы, открыл нейросеть, попросил расшифровать — а в ответ длинный пугающий текст про всё на свете. Руки опускаются, доверия не прибавляется.
Я и сам поначалу так делал. Вставлял голые цифры и удивлялся, отчего получается ерунда.
А потом понял простую вещь. Нейросеть ведёт себя как новый человек, которого Вы позвали на помощь, но ничего ему о себе не сказали. Она не знает ни Вашего возраста, ни какими болезнями болеете, ни какие таблетки принимаете каждый день. Видит одни цифры и начинает гадать на всякий случай. Отсюда и страшилки.
Помогает вот что. Прежде чем вставить анализы, расскажи

Как заставить нейросеть честно разобрать Ваши анализы

Здравствуйте, друзья.
Бывает так. Пришли из поликлиники, а на руках листок с анализами — и ничего не понятно. Строчки, цифры, стрелки вверх и вниз. До приёма ещё несколько дней, а внутри уже тревожно.
Сейчас многие в такую минуту открывают нейросеть и просят объяснить. Вещь хорошая. Только есть одна тонкость, о которой редко говорят.
Нейросеть может ответить уверенно — и при этом ошибиться. Особенно в том, что касается здоровья. Поэтому люди и боятся ей доверять, и правильно делают, что осторожничают.
Я сам долго к ней присматривался, прежде чем поверил. И понял простую вещь: дело не в том, чтобы не доверять, а в том, как её по

Какие сорта клубники официально допущены в Вашем регионе — разобрал по Госреестру

Уважаемые читатели, клубнику любят на каждом участке. Только советы из интернета часто сбивают с толку: на одном сайте хвалят одни сорта, на другом — совсем другие. Я решил разобраться по-честному и собрал разбор не по чужим топам, а по Госреестру селекционных достижений. Это официальный список, где у каждого сорта указано, для какого региона он испытан и допущен. Страна в нём поделена на 12 регионов. Такие данные можно проверить, в отличие от частного мнения в статье.
Поделюсь, что нашёл по регионам. Даты рядом с названием — это год, когда сорт внесли в Госреестр.
Юг, Северо-Кавказский регион (Краснодар

Помощник, которому можно показать больной куст роз в любой день лета

Уважаемые читатели, у садовых роз есть одна особенность. Болеют и капризничают они не по расписанию. То листья в пятнах, то бутоны вянут, то налёт какой-то. И каждый раз хочется кому-то показать и спросить совета.
Я для этого настроил себе в нейросети помощника — садового доктора по розам. Один раз описал ему задачу, и теперь обращаюсь, когда понадобится. Утром на участке заметил неладное — вечером уже знаю, с чего начать.
Самое удобное, что не надо каждый раз заново объяснять, что у меня именно розы и какой у меня климат. Я вписал это в него один раз. Он помнит, кто он и чем занимается, в рамках нашего разговора.

Нейросеть подскажет уход за грядкой под Ваш регион — нужно только правильно спросить

Уважаемые читатели, поделюсь тем, что выручает меня самого в дачную пору.
Раньше, когда с огурцами что-то шло не так, я открывал поиск и тонул в советах. На одном сайте льют воду каждый день, на другом пугают, что от частого полива всё сгниёт. И сидишь, не понимая, кому верить.
Сейчас я делаю проще. Прошу нейросеть собрать ответ под мою грядку — мой овощ, мой край, мой месяц. Не общие слова, а конкретный план.
Покажу, как это выглядит. Вот готовый запрос. Скопируйте его и вставьте в нейросеть DeepSeek — она бесплатная и работает у нас в стране, вход по обычной электронной почте.
Ты — опытный огоро

Простая привычка, чтобы файлы перестали теряться

Друзья, поделюсь привычкой, которая сберегла мне кучу нервов.
Раньше я сохранял всё подряд на рабочий стол. Документы, фотографии, какие-то скачанные бумаги. А когда нужно было что-то найти — начиналась беготня глазами по экрану и тихое раздражение.
Потом понял простую вещь. Компьютер ищет ровно там, куда мы сами положили. Если кидать всё в одну кучу — и искать будем в куче.
Сделал так. Завёл несколько больших папок по смыслу: документы, здоровье, квитанции, фотографии. А файлы стал называть с датой впереди — например, «2026-03 Договор». Тогда они сами встают по порядку, и нужное видно сразу.
И главное правило: складывать сразу, а не «

Помочь внуку с уроком теперь не страшно

Многие из нас сидят с внуками, пока родители на работе. И рано или поздно звучит: «Бабушка, помоги с заданием». А в голове паника — эту тему проходили сорок лет назад.
Я нашёл простой выход. Бесплатная нейросеть DeepSeek объясняет любую школьную тему так, что и взрослый поймёт, и ребёнку потом расскажет своими словами.
Хитрость в том, чтобы попросить её не решать за ребёнка, а объяснять. Тогда внук думает сам, а Вы рядом — направляете. Регистрация в DeepSeek по обычной электронной почте, без оплаты.
Вот запрос, скопируйте целиком:
Ты — терпеливый школьный учитель, который объясняет сложные темы простыми словами. Я — бабушка или дедушка, помо