МАРИНА БЕЛИК О ЗДОРОВЬЕ

С заботой и любовью, несу здоровье в каждый дом.

Последний визит: 02:50

Фотография "Уставшая, но очень довольная"

Фильтр

Заметки Увлечения

А вы замечаете? Я вот да.

В городской суете мы привыкли смотреть в телефон. Или под ноги. Или в экран навигатора. Мы бежим, мы торопимся, мы думаем о дедлайнах, списках, встречах.

И совсем не замечаем того, что рядом.
Второй день, любуюсь ромашками, которые стоят в вазе на столе.Они такие спокойные. Такие лёгкие. Без суеты, без тревог. Просто стоят и радуют.

И я подумала: как же много мы пропускаем. Как много простых вещей приносят покой — если просто поднять голову. Или замедлиться. Или заметить.

Если у вас есть что-то, что просто есть рядом — цветок, кружка с чаем, лучик солнца на стене — остановитесь на секунду. Посмотрите. Вы удивитесь, как это успокаивает.

Шепот волн

Сегодня лето окончательно доказало, что оно создано для воды. Я провела этот день наедине с рябью и солнцем.

Если вам когда-нибудь захочется замедлить время — идите на озеро или речку. Сядьте так, чтобы вода касалась ваших ступней, и просто слушайте.
Лето — это не только жара и фрукты, это особый звук: легкий плеск волн о борт лодки или тихий шелест воды.