АНЮТА👑 Измайлян👑

– «Ты так посвежела, на даче отдыхала?» – «Нет, просто убрала из тарелки всё лишнее…» Да, это не шутка. Пища – это не просто калории и витамины. Это прямая связь с тем, как мы чувствуем себя утром, как выглядит кожа, как работает голова и в каком настроении просыпаемся. Особенно летом, когда всё вокруг напоминает: живи легче, ешь проще, будь ближе к земле. После 50 тело становится тоньше к мелочам. Если в 30 можно было безнаказанно запивать торт лимонадом, то сейчас за лишнюю булку приходится расплачиваться отёками, апатией и серым лицом. И наоборот – пара удачных замен в рационе может удивительно «включить» организм. Появляется энергия, уходит тяжесть, даже настроение становится другим. Вот 7 простых и доступных продуктов, которые летом работают как натуральное омолаживающее средство. Не потому, что обещают «минус 10 лет», а потому, что дают организму то, что он действительно просит. 1. Авокадо – еда для кожи и гормонов «Красота начинается с момента, когда вы решаете быть собой» Коко

Урарты. Загадочные создатели великого ближневосточного государства, что существовало на территории нынешней восточной Турции около 2,5 тысяч лет назад. Официально урарты относятся к особой хуррито-урартской группе народов, что ныне, как считается, не имеет живых представителей. Однако между современными чеченцами и древними хуррито-урартами отмечается немало любопытных сходств, что может говорит о близком родстве двух этносов. Сами же чеченцы считают Урарту страной, откуда их далекие предки после падения Урартского царства за 600 лет до н.э могли прийти на Северный Кавказ. Например, название столицы Урарту града Тушпа связывают с наименованием древней еще доисламской богини весны и любви Тушоли. Свое самоназвание нохчий чеченцы связывают с краем Нахджаван (Нахичеван), что некогда входил в состав Урарту. И может быть истолкован как "земля нахов". Одно из самоназваний страны урартов звучало как Биайна или Биайнили. Чеченцы указывают на то, что почти также зовется тайп Беной - ныне самый