Людмила Кудан (Селивонюк)

«Помню советскую медицину. Про холестерин вообще не слышно было. Вся семья: отец, мать, тётки, - все дожили до глубокой старости. Дедушка с войны без ноги пришёл, со здоровым сердцем дожил до 84 лет, в больницу никогда не ходил. Где-то читала, что норма холестерина в Союзе была 9 единиц. А сейчас при 6-7 стоит вой на болотах. Да ещё ругают возраст 75+. А чем он плох? Если человек дожил до этих лет, значит, силы есть. На ближайшие лет десять хватит. Зачем пить таблетки? От старости всё равно не вылечишь. Интересно, сами медики пьют их?» - вот такой комментарий пришёл от Екатерины. Ну, что ж, читательница права в том, что тема повышенного холестерина и статинов не даёт покоя многим. По той причине, что практически у всех людей пожилого и старческого возраста (после 75 лет в гериатрии возраст называется старческим) уровень холестерина превышает установленную норму. Как правило, в такой ситуации статины назначают. Препараты хотя и недорогие, но не бесплатные. Большинство льгот не имеет, а,

В 2018 году в издательстве «Бомбора» впервые вышла «Лонгевита» - нашумевшая книга профессора геронтологии Вальтера Лонго, по которой сходят с ума ЗОЖники зарубежья. Ученый разработал диету, основанную на псевдоголодании, которая способна если не остановить, то серьезно затормозить старость. В книге предлагается два вида диеты: ежедневная "диета долголетия" и экстремальная "Псевдоголодание", сидеть на которой можно изредка. Волшебными свойствами голодания мало кого удивишь. Одной из первых книг, посвященных этому вопросу, было «Лечение голодом» Эптона Синклера, вышедшая в 1911 году. Советские граждане, конечно, вспомнят популярного Поля Брэгга с его «Чудом голодания». В наше время тема лечения голодом переживает ренессанс, но, в отличие от прошловековых исследований, проводившихся, в основном, дилетантами, нынче к голоду обратились серьезные ученые. Они-то уже сумели доказать связь между голоданием и замедлением процессов старения. По крайней мере, за это в позапрошлом году получил «Ноб