LAZAROS PAPADOPULOS

Статья автора «Телеканал 360» в Дзене ✍: Старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения А...

Исследователи сообщили, что наименьшие показатели старения фиксируются у людей, спящих от 6,4 до 7,8 часа.

Статья автора «Две Войны» в Дзене ✍: Почему человек, которого десятилетиями представляли лишь как символ страха и репрессий, начал свою работу в НКВД с полного разворота политики.

Видео автора «Геннадий Лянго» в Дзене 🎦: Это упражнение поставит на ноги даже в глубокой старости

Витамин D нужен костям, мышцам и иммунной системе, но в обычной еде его не так много. Поэтому особенно важно знать продукты, где он действительно есть.

Причина частых походов в туалет по ночам может быть психологической.