Наталья Верютина

Сейчас на сайте

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Наталья Верютина

20 июн

Vk Clip

Япония. Мой взгляд нутрициолога. Сегодня разберем плюсы☝️ ⠀ В целом, Япония, действительно, впечатляет. Тут питание - это часть культуры, здоровье - в привычках, а дисциплина встроена в повседневность. Но, как и в любой идеальной картинке, есть и обратная сторона – минусы и их МНОГО (!). Их разберём во второй части😉 ⠀ Кстати, пару месяцев назад я выкладывала Южную Корею глазами нутрициолога ⠀ 📍А если вам сложно добавлять желаемые вкусняшки в рацион так, чтобы они не мешали идти к цели, вы уже пришли по адресу! 46000+ моих клиентов доказали, что сбрасывать вес можно вкусно, сытно и в полной гармонии с собой. Описание всех форматов работы ➡️ https://rovenskayasveta.ru/#nextblock ⠀ Если рубрика полезна, жмите 👍

ok.ru

Наталья Верютина

20 июн

Vk Clip

Выше - кратко и по делу разбираю популярные мифы о питании, которые до сих пор звучат даже от «специалистов». Каждый пункт отдельно я уже разбирала у себя в блоге, а это коротко о важном. ⠀ 📍А если вам сложно составить рацион самостоятельно грамотно, вы уже пришли по адресу! 46000+ моих клиентов доказали, что сбрасывать вес можно вкусно, сытно и в полной гармонии с собой. Описание всех форматов работы ➡️ https://rovenskayasveta.ru/#nextblock ⠀ Если нужно продолжение, жмите ❤️

ok.ru

Наталья Верютина

20 июн

Vk Clip

Кратко и по делу разбираю популярные мифы о питании, которые до сих пор звучат даже от «специалистов». Все пункты я ранее уже подробно разбирала у себя в блоге: ⠀ [club211024745|@rovenskaya_sveta] 👈 здесь всё про здоровый сброс веса ⠀ 📍Ну а если вы готовы начать меняться в новом году - вы уже пришли по адресу🙏Более 46000 моих клиентов уже прошли мои программы и наглядно убедились, что снижать вес можно вкусно, без отказа от любимых продуктов и в гармонии с собой☝️ ⠀ p.s. а в актуальных сториз я собрала примеры их рационов, подробные истории и фото до/после, а описание всех форматов работы можно посмотреть у меня на сайте по ссылке в шапке профиля (или на rovenskayasveta.ru) ⠀ Если нужно продолжение, пишите ➕

ok.ru

Наталья Верютина

20 июн

Vk Clip

[club211024745|@rovenskaya_sveta] 👈 здесь всё про здоровый сброс веса, для которого не нужны БАДы за ползарплаты, смузи по цене крыла самолета и суперфуды, которые вообще никто в жизни не видел в реальности. ⠀ Снижение веса - это вообще не про💰. Это про то, чтобы перестать искать волшебные продукты и начать есть нормально: простые крупы, обычное мясо, творог, овощи, фрукты - всё, что и так есть в любом доме. ⠀ И самое смешное, что когда рацион становится проще и логичнее, тело меняется быстрее! Вес уходит от стабильности, а не от стоимости вашей корзины на кассе. Важно - ЧТО вы кладёте в тарелку и в каком количестве. ⠀ 📍Ну а если вы готовы начать меняться в новом году - вы уже пришли по адресу🙏Более 46000 моих клиентов уже прошли мои программы и наглядно убедились, что снижать вес можно вкусно, без отказа от любимых продуктов и в гармонии с собой☝️ ⠀ p.s. а в актуальных сториз я собрала примеры их рационов, подробные истории и фото до/после, а описание всех форматов работы можно посмотреть у меня на сайте по ссылке в шапке профиля (или на rovenskayasveta.ru)

ok.ru