Dilshobek Xudayberganov
Последний визит: 14:32
Фид
Dilshobek Xudayberganov
поделился темой31 мая
Сколько часов ваш желудок работает над обедом?
Наглядные цифры для разных продуктов: от овсянки до курицы.Вы когда-нибудь задумывались, почему после гречки вы сыты дольше, чем после яблока? Дело не только в калориях, но и во времени переваривания. В этой памятке — приблизительные часы, которые еда проводит в желудке, прежде чем пойти дальше.
Сохраните себе шпаргалку, чтобы легче планировать приёмы пищи и не перегружать организм.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
69
- Matrasul MadaminovXonqa
- Sardor QuronboyevУргенч
- Ruslan AbdukarimovХанка
- ШАХЛО 🇺🇿РОССИЯ 🇺🇿Санкт-Петербург
- камол юлдошевXonqa
Правая колонка