aleksander rafailov

Я был в Китае и обратил внимание, что на улицах городов почти не встретишь пожилых людей с синими узловатыми венами на ногах. Это не случайность и не генетика. Флебологи, изучавшие эту тему, пришли к выводу, который поначалу кажется почти анекдотическим — настолько простым он выглядит на фоне дорогостоящих операций и компрессионных чулок. Варикоз в России — почти норма жизни. По данным российских флебологических центров, им страдают от 30 до 40 процентов взрослого населения. К шестому десятку лет многие уже привычно закрывают ноги даже летом, а к вечеру снимают обувь с облегчением — как будто ноги весь день провели под прессом. Тяжесть, отёки, синие узлы — всё это стало чем-то настолько привычным, что люди перестали воспринимать это как болезнь. А зря. Флебологи указывают на одну бытовую привычку, которую в Азии считают само собой разумеющейся, а в России воспринимают в лучшем случае с иронией. Речь о приседании на корточки — глубоком, с полной постановкой стоп на пол. В Китае, Вьетнам