Электросамокат — удобно, но травмоопасно. Как защитить себя? 🛴⚠️ Средства индивидуальной мобильности (СИМ) прочно вошли в нашу жизнь. Но вместе с удобством пришли и риски. Травмы при катании на электросамокатах — одна из частых причин обращения в травмпункты. Кто в зоне риска? Большинство пострадавших в ДТП с самокатами — молодёжь до 25 лет. А самые опасные места — перекрёстки, выезды из дворов и заправок. Как защитить себя и своих детей? Запомните простые правила: Перед поездкой: ✅ Убедитесь, что самокат исправен. ✅ Используйте защиту: наколенники, налокотники, шлем — это не стыдно, это безопасно. ✅ В темноте — светоотражатели и фонари. ✅ Никакого алкоголя или сильнодейству
    0 комментариев
    0 классов
    Уважаемые жители Алтайского края! Напоминаем, что выездная работа передвижных мобильных комплексов Краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики носит регулярный характер. Ежемесячно мобильные маммографы и флюорографы отправляются в районы края, чтобы сделать профилактическую диагностику доступнее для жителей. График работы на сентябрь 2026 года: В период с 01 по 30 сентября диагностические обследования проводятся в следующих муниципальных образованиях: Хабарский, Целинный, Панкрушихинский, Поспелихинский, Третьяковский, Залесовский, Кулундинский, Табунский, Волчихинский, Новичихинский, Чарышский, Красногорский, Петропавловский, Бурлинский, Алтайский, Целинный,
    0 комментариев
    0 классов
    От идеи к действию: волонтёры-медики соберутся в Твери С 22 по 25 октября 2026 года в Твери пройдёт Всероссийский семинар-совещание по развитию медицинского добровольчества в сфере профилактики и здорового образа жизни. Организаторы: ВОД «Волонтёры-медики», Росмолодёжь, Минздрав России и Молодёжный центр «Спортэкс». Для кого: для активной молодёжи, которая уже развивает добровольческие проекты или только планирует масштабировать их в своих регионах. Что в программе: — современные подходы к профилактической медицине; — практические инструменты для организации просветительских мероприятий; — работа с разными аудиториями и группами риска; — разбор собственных кейсов с экспертами
    0 комментариев
    0 классов
    «Человек идущий» — шаг к здоровью вместе с Алтайским краем! 🚶‍♂️🚶‍♀️ Ходьба — самый простой, безопасный и доступный способ стать активнее. И именно на этом построен всероссийский проект «Человек идущий» от Лиги здоровья нации. Кто может участвовать? Любой! Студенты, сотрудники предприятий, семьи, пенсионеры — ходьба подходит всем, независимо от возраста и подготовки. Никаких специальных тренажёров и залов — просто двигайтесь больше в обычной жизни. Как это работает? Соревнования проходят в командном зачёте. Соберите команду из 20–50 человек (коллеги, друзья, соседи, родные), скачайте бесплатное отечественное приложение «Человек идущий», и оно само посчитает все ваши шаги в реаль
    0 комментариев
    0 классов
    ЗОЖ для детей — это не скука, а суперсила Мы привыкли думать, что здоровый образ жизни — это строгая дисциплина и невкусная еда. Но для детей всё иначе. ЗОЖ — это возможность бегать быстрее, лучше учиться и с удовольствием играть с друзьями без усталости. Врачи выделяют пять главных правил, которые помогут вырастить здоровое поколение. 1. Режим дня Детская нервная система не терпит хаоса. Плавающий график сна приводит к утомляемости и капризам. Педиатры рекомендуют дошкольникам спать 9–10 часов, школьникам — 8–9. Ложиться и вставать лучше в одно и то же время, даже на выходных. И не забывайте про перерывы между уроками и кружками. 2. Правильное питание Всё просто: белки, сложные
    0 комментариев
    0 классов
    ГРАФИК Выездов мобильных бригад для проведения диспансеризации на Сентябрь 2026г.
    0 комментариев
    0 классов
    ГРАФИК выездной работы мобильного ФАПа КГБУЗ «Алейская ЦРБ» на Сентябрь 2026г.
    0 комментариев
    0 классов
    Фатальные болезни Дмитрия Шостаковича Дмитрий Дмитриевич Шостакович прожил долгую и насыщенную жизнь, последние годы которой боролся с тяжелыми недугами: параличом конечностей и раком легких. Кто знает, какими были бы последние годы жизни великого композитора, если бы он отказался от своей главной пагубной привычки — курения. Юный гений Дмитрий Дмитриевич Шостакович (15.09.1906–9.08.1975) — родился в Санкт-Петербурге и начал серьезно заниматься музыкой в 8 лет. Всемирный успех пришел к композитору рано. Уже в 20 лет он написал произведение, которое принесло ему всемирную славу — «Симфонии № 1». Однако на Родине отношение к композитору было неоднозначным: на протяжении всей жизни тв
    0 комментариев
    0 классов
    Чем болел Федор Шаляпин? Федора Ивановича Шаляпина (1873 – 1938 гг.) называли голосом эпохи. Его бас слышали лучшие залы мира, а имя стало синонимом величия русской оперы. Но за кулисами этой грандиозной сцены разворачивалась другая, куда менее публичная история — ежедневная схватка с болезнями. У великого артиста не было иммунитета перед недугами: он столкнулся с тяжелыми инфекциями, хроническими диагнозами и в итоге — с онкологическим заболеванием, против которого медицина его времени была бессильна. С чего все начиналось Еще в детстве Шаляпина часто мучили длительные ангины с высокой температурой и потерей веса. В юношеском возрасте будущий «Царь-бас» перенес дифтерию. В ротоглотке
    0 комментариев
    0 классов
    Первая помощь. Ожоги 🔥 Ожог — повреждение тканей от высоких температур, химии, электричества или солнца. Глубина поражения зависит от действий в первые минуты. Степени ожогов: 🔹 I — покраснение, жжение. 🔹 II — пузыри с жидкостью, сильная боль. 🔹 III — омертвление кожи, темный струп. 🔹 IV — поражение мышц и костей. Первая помощь при термических ожогах:✅ 1️⃣ Устраните источник тепла. 2️⃣ Аккуратно снимите одежду, не отрывая прилипшую ткань. 3️⃣ Охлаждайте проточной водой 20 минут. Лед — только через ткань. 4️⃣ Не трогайте ожог руками, не мажьте маслом или кремом. 5️⃣ Не прокалывайте пузыри. Химические ожоги: ⚗️ промывайте водой 15+ минут, не используйте мази. Солнечн
    0 комментариев
    0 классов
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
Показать ещё