Свернуть поиск
Электросамокат — удобно, но травмоопасно. Как защитить себя? 🛴⚠️
Средства индивидуальной мобильности (СИМ) прочно вошли в нашу жизнь. Но вместе с удобством пришли и риски. Травмы при катании на электросамокатах — одна из частых причин обращения в травмпункты.
Кто в зоне риска? Большинство пострадавших в ДТП с самокатами — молодёжь до 25 лет. А самые опасные места — перекрёстки, выезды из дворов и заправок.
Как защитить себя и своих детей? Запомните простые правила:
Перед поездкой:
✅ Убедитесь, что самокат исправен.
✅ Используйте защиту: наколенники, налокотники, шлем — это не стыдно, это безопасно.
✅ В темноте — светоотражатели и фонари.
✅ Никакого алкоголя или сильнодейству
0 комментариев
0 классов
Уважаемые жители Алтайского края!
Напоминаем, что выездная работа передвижных мобильных комплексов Краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики носит регулярный характер.
Ежемесячно мобильные маммографы и флюорографы отправляются в районы края, чтобы сделать профилактическую диагностику доступнее для жителей.
График работы на сентябрь 2026 года:
В период с 01 по 30 сентября диагностические обследования проводятся в следующих муниципальных образованиях:
Хабарский, Целинный, Панкрушихинский, Поспелихинский, Третьяковский, Залесовский, Кулундинский, Табунский, Волчихинский, Новичихинский, Чарышский, Красногорский, Петропавловский, Бурлинский, Алтайский, Целинный,
0 комментариев
0 классов
От идеи к действию: волонтёры-медики соберутся в Твери
С 22 по 25 октября 2026 года в Твери пройдёт Всероссийский семинар-совещание по развитию медицинского добровольчества в сфере профилактики и здорового образа жизни.
Организаторы: ВОД «Волонтёры-медики», Росмолодёжь, Минздрав России и Молодёжный центр «Спортэкс».
Для кого: для активной молодёжи, которая уже развивает добровольческие проекты или только планирует масштабировать их в своих регионах.
Что в программе:
— современные подходы к профилактической медицине;
— практические инструменты для организации просветительских мероприятий;
— работа с разными аудиториями и группами риска;
— разбор собственных кейсов с экспертами
0 комментариев
0 классов
«Человек идущий» — шаг к здоровью вместе с Алтайским краем! 🚶♂️🚶♀️
Ходьба — самый простой, безопасный и доступный способ стать активнее. И именно на этом построен всероссийский проект «Человек идущий» от Лиги здоровья нации.
Кто может участвовать?
Любой! Студенты, сотрудники предприятий, семьи, пенсионеры — ходьба подходит всем, независимо от возраста и подготовки. Никаких специальных тренажёров и залов — просто двигайтесь больше в обычной жизни.
Как это работает?
Соревнования проходят в командном зачёте. Соберите команду из 20–50 человек (коллеги, друзья, соседи, родные), скачайте бесплатное отечественное приложение «Человек идущий», и оно само посчитает все ваши шаги в реаль
0 комментариев
0 классов
ЗОЖ для детей — это не скука, а суперсила
Мы привыкли думать, что здоровый образ жизни — это строгая дисциплина и невкусная еда. Но для детей всё иначе. ЗОЖ — это возможность бегать быстрее, лучше учиться и с удовольствием играть с друзьями без усталости.
Врачи выделяют пять главных правил, которые помогут вырастить здоровое поколение.
1. Режим дня
Детская нервная система не терпит хаоса. Плавающий график сна приводит к утомляемости и капризам. Педиатры рекомендуют дошкольникам спать 9–10 часов, школьникам — 8–9. Ложиться и вставать лучше в одно и то же время, даже на выходных. И не забывайте про перерывы между уроками и кружками.
2. Правильное питание
Всё просто: белки, сложные
0 комментариев
0 классов
Фатальные болезни Дмитрия Шостаковича
Дмитрий Дмитриевич Шостакович прожил долгую и насыщенную жизнь, последние годы которой боролся с тяжелыми недугами: параличом конечностей и раком легких. Кто знает, какими были бы последние годы жизни великого композитора, если бы он отказался от своей главной пагубной привычки — курения.
Юный гений
Дмитрий Дмитриевич Шостакович (15.09.1906–9.08.1975) — родился в Санкт-Петербурге и начал серьезно заниматься музыкой в 8 лет.
Всемирный успех пришел к композитору рано. Уже в 20 лет он написал произведение, которое принесло ему всемирную славу — «Симфонии № 1». Однако на Родине отношение к композитору было неоднозначным: на протяжении всей жизни тв
0 комментариев
0 классов
Чем болел Федор Шаляпин?
Федора Ивановича Шаляпина (1873 – 1938 гг.) называли голосом эпохи. Его бас слышали лучшие залы мира, а имя стало синонимом величия русской оперы. Но за кулисами этой грандиозной сцены разворачивалась другая, куда менее публичная история — ежедневная схватка с болезнями. У великого артиста не было иммунитета перед недугами: он столкнулся с тяжелыми инфекциями, хроническими диагнозами и в итоге — с онкологическим заболеванием, против которого медицина его времени была бессильна.
С чего все начиналось
Еще в детстве Шаляпина часто мучили длительные ангины с высокой температурой и потерей веса. В юношеском возрасте будущий «Царь-бас» перенес дифтерию. В ротоглотке
0 комментариев
0 классов
Первая помощь.
Ожоги 🔥
Ожог — повреждение тканей от высоких температур, химии, электричества или солнца.
Глубина поражения зависит от действий в первые минуты.
Степени ожогов:
🔹 I — покраснение, жжение.
🔹 II — пузыри с жидкостью, сильная боль.
🔹 III — омертвление кожи, темный струп.
🔹 IV — поражение мышц и костей.
Первая помощь при термических ожогах:✅
1️⃣ Устраните источник тепла.
2️⃣ Аккуратно снимите одежду, не отрывая прилипшую ткань.
3️⃣ Охлаждайте проточной водой 20 минут. Лед — только через ткань.
4️⃣ Не трогайте ожог руками, не мажьте маслом или кремом.
5️⃣ Не прокалывайте пузыри.
Химические ожоги: ⚗️ промывайте водой 15+ минут, не используйте мази.
Солнечн
0 комментариев
0 классов
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О группе
Официальная группа Краевого государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Алейская центральная районная больница»
"Забота о здоровье всей семьи"
Контактные данные:
Тел: Регистратура - (38553) 66-4-00
Тел: Детская регистратура - (38553) 66-4-02
Тел: Приемное отделение - (38553) 66-4-31
Тел: Поликлиника - (38553) 66-4-26
Тел: Женская консультация (38553) 66-4-48
Тел: Колл-центр - (38553) 66-4-00
РЕЖИМ РАБОТЫ ПОЛИКЛИНИКИ:
с 7:30 до 20:00 в рабочие дни недели
с 8:00 до 15:00 в выходные и праздничные дни
- (38553) 66-4-00
- 658130, Алтайский край, г. Алейск, ул. Олешко 30, г. Алейск (Алтайский край)
Показать еще
Скрыть информацию
Правая колонка