Халва снижает уровень стресса и улучшает сон, — специалисты.

Благодаря магнию в состав халва помогает организму бороться со стрессом.
Также в ней содержатся витамины группы В и витамин Е, которые положительно влияют на нервную систему и восстанавливают режим сна.