Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог

Жара и сердце: кому летом особенно опасно

Летом количество обращений с жалобами на давление, слабость, сердцебиение и головокружение заметно увеличивается.
Но проблема не всегда в сердце.
Жара создаёт дополнительную нагрузку на сосуды, влияет на давление, работу сердца и водный баланс организма. Особенно внимательными стоит быть людям с гипертонией, аритмией и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Кому жара действительно опасна, какие симптомы нельзя игнорировать и как пережить жаркие дни без вреда для здоровья?
Разбираю в этом видео.
Запись на консультацию по кардиологии и кардиопсихологии:
Telegram: https://t.me/annakorenevich
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/

Лучшая диета при гипертонии. Что реально работает?

Когда речь заходит о давлении, многие сразу думают: строгие ограничения, пресная еда и постоянные запреты. Но питание для здоровья сосудов работает совсем иначе.
В этом видео разберём, какая диета считается одной из лучших при гипертонии, что реально помогает снижать давление и какие ошибки в питании совершают чаще всего.
Чтобы записаться на консультацию — напишите в удобном для вас мессенджере:
Telegram: https://t.me/annakorenevich
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/

Бисопролол: лечит или калечит?

Бисопролол назначают очень часто. Но многие до сих пор боятся: сердце “привыкнет”, пульс станет слишком низким или без таблеток потом будет хуже.
⠀
Вокруг этого препарата много мифов и тревоги. Кто-то пьёт его годами, а кто-то боится начать лечение.
⠀
В этом видео разберём, как работает бисопролол, кому он действительно нужен, какие побочные эффекты возможны и почему нельзя самостоятельно отменять препарат.
⠀
Чтобы записаться на консультацию — напишите в удобном для вас мессенджере:
⠀
Telegram: https://t.me/annakorenevich
⠀
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
⠀
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/
⠀
«СТОП. КАРДИОНЕВРОЗ 3.0»
Присоединяйтесь к бесплатному интенсиву:
https://t.me/anna_korenevich/1157

3 причины, почему немеют руки

Онемение рук — один из тех симптомов, который часто пугает пациентов. Особенно когда «немеет левая» — сразу возникает мысль о сердце или инсульте. На самом деле причин для онемения довольно много, и далеко не все они связаны с сердечно-сосудистой системой. Чаще всего речь идёт о проблемах с нервами или сосудами, которые идут к верхним конечностям.
Разберём три основные причины, по которым может появляться онемение в руках.
1. Остеохондроз и патология шейного отдела позвоночника
Самая частая причина — сдавление корешков спинномозговых нервов, которые отвечают за чувствительность и движение рук. В быту это состояние чаще всего связывают с остеохондрозом шейного отдела.
Когда нарушается работа шейных позвонков и межпозвонковых дисков, появляются:
головные боли и дискомфорт в шее,
скованность при поворотах головы,
онемение рук полностью или частично,
«мурашки» в отдельных пальцах, особенно в мизинце и безымянном.
Онемение может быть односторонним (чаще слева) или двусторонним. Если оно возникает именно в левой руке, пациенты часто пугаются, думая о сердце. Действительно, при стенокардии неприятные ощущения могут отдавать в руку, плечо или предплечье. Но есть отличия:
при сердечной боли дискомфорт появляется во время нагрузки и проходит после отдыха или приёма нитроглицерина,
при шейном остеохондрозе онемение и боль возникают чаще в покое: вечером, ночью или утром после сна.
Если у вас похожие жалобы, первым делом стоит обратиться к неврологу и сделать МРТ шейного отдела позвоночника.
2. Неправильное положение тела и туннельные синдромы
Вторая распространённая причина — неудобная поза.
Длительная работа за компьютером с мышкой, использование смартфона, привычка сутулиться или спать на одной стороне — всё это приводит к сдавливанию нервов в области запястья или локтя.
Так развивается туннельный синдром: срединный или локтевой нерв оказывается в «ловушке». Пациент ощущает онемение пальцев, покалывание, иногда боль в кисти.
Похожее состояние возникает и после сна, когда человек «отлежал» руку. Обычно после смены положения и небольшой разминки всё проходит, но при регулярных жалобах лучше обратиться к врачу, чтобы не пропустить хроническое повреждение нерва.
3. Синдром Рейно
Третья причина связана с сосудами. Синдром Рейно — это спазм мелких артерий, питающих пальцы. В результате кровоток резко нарушается, и человек ощущает:
онемение,
чувство холода,
боль и даже побледнение или посинение пальцев.
Особенность этой болезни — чаще встречается у женщин в возрасте 20–40 лет, иногда сочетается с вегетативными нарушениями или аутоиммунными процессами.
При синдроме Рейно очень важна диагностика, потому что длительный сосудистый спазм может со временем приводить к стойким изменениям тканей.
Когда обращаться к врачу?
Любое регулярное онемение рук — повод для консультации специалиста.
При подозрении на остеохондроз — к неврологу, при нарушениях кровообращения — к сосудистому хирургу или флебологу, в тяжёлых случаях с выраженной компрессией нервов — к нейрохирургу.
Игнорировать проблему не стоит: иногда онемение может быть первым сигналом более серьёзных заболеваний.
Онемение рук не всегда связано с сердцем или инсультом. Чаще всего это результат проблем с позвоночником, неудобного положения тела или сосудистого спазма.
Главное — наблюдать за частотой симптома, сопутствующими признаками и не откладывать визит к врачу. Современные методы диагностики позволяют точно определить причину и подобрать лечение, которое вернёт чувствительность и избавит от неприятных ощущений.

Корвалол не лечит сердце. Правда о Корвалоле, которую многие не хотят слышать

Очень многие годами пьют Корвалол при сердцебиении, тревоге, дискомфорте в груди и уверены, что “поддерживают сердце”. Но на самом деле препарат не лечит ни гипертонию, ни аритмию, ни ишемическую болезнь.
В этом видео разберём, почему Корвалол действительно может облегчать состояние, что именно он делает с организмом и почему важно не путать временное успокоение с настоящим лечением сердца.
Чтобы записаться на консультацию — напишите в удобном для вас мессенджере:
Telegram: https://t.me/annakorenevich
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/

Пульс 100+ в покое — это нормально или уже сигнал?

Пульс 100+ в покое — это нормально или уже сигнал?
⠀
Многие замечают: сидите спокойно, а сердце бьётся как после нагрузки. И сразу тревога — «что-то не так».
⠀
Но высокий пульс не всегда означает болезнь. В этом видео разберёмся, когда пульс 100+ — вариант нормы,
а когда это повод проверить сердце.
⠀
Чтобы записаться на консультацию — напишите в удобном для вас мессенджере:
⠀
Telegram: https://t.me/annakorenevich
⠀
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
⠀
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/

Запись прямого эфира от 14 апреля. Ответы на вопросы подписчиков.

Чтобы записаться на консультацию — напишите в удобном для вас мессенджере:
⠀
Telegram: https://t.me/annakorenevich
⠀
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
⠀
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/

Синдром выходного дня: отдых, после которого хуже

Вместо отдыха — слабость, тревога, сердцебиение, скачки давления.
И ощущение: «со мной что-то не так». На самом деле это довольно частая история. Организм, который долго жил в стрессе, не умеет резко «переключаться» в режим отдыха. И именно в отпуске начинают проявляться симптомы, которые раньше просто игнорировались.
В этом видео разберём, почему так происходит, и как действительно дать телу восстановиться, а не перегрузить его ещё сильнее.
Чтобы записаться на консультацию — напишите в удобном для вас мессенджере:
Telegram: https://t.me/annakorenevich
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIjZ35TN4v76xwKT7KXASYH4iWWu-dzlWQi5MUtgahWKga_-Nc
Официальный сайт: https://www.cardioanna.ru/