«Я же сама выбрала эту роль, значит, должна тянуть.

Если не справляюсь — я плохая мать»
📢 Вчера в эфире с психологом фонда Натальей Городиской мы говорили о том, почему приёмным родителям важно не оставаться с трудностями один на один — и как понять, что пора обратиться за поддержкой.
Часто кажется, что нужно справляться самостоятельно: терпеть усталость, тревогу, чувство вины, конфликты дома. Но помощь психолога — это не слабость, а забота о себе, детях и отношениях в семье.
Мы подготовили подробную статью о том, в каких ситуациях приёмным родителям особенно нужна поддержка специалиста.
🔹 Какие сигналы говорят об этом?
🔹 Почему приёмные родители часто выгорают?
🔹 Что делать, если кажется, что сил больше нет?
📌 В конце статьи вас ждёт чек-лист, который поможет понять, стоит ли обратиться к психологу прямо сейчас.
🔗 Ссылка — в комментариях
#измениоднужизнь #психология_иож
Фото — Magnific