Metro Москва

📱 Вызывают чувство неполноценности и подавленность: психотерапевт предупредил о вреде соцсетей Постоянная лента новостей и «идеальные» картинки в соцсетях стали главными врагами нашего ментального здоровья. Психиатр Алексей Вилков предупреждает: мы попадаем в ловушку сравнения, когда обычная жизнь проигрывает отредактированным фото блогеров. Это приводит к «цифровому выгоранию». Основные симптомы: — Проблемы с памятью и вниманием — Раздражительность и перепады настроения — Хроническая усталость и бессонница Как вернуть гармонию? Врач советует устроить «цифровой детокс» — временный отказ от гаджетов. Мозгу жизненно необходима пауза, чтобы восстановить нейронные связи и отдохнуть от потока

💻 МИД Германии решил вызвать посла России вслед за Францией Министерство иностранных дел Германии вызвало российского посла для повторного разъяснения официальной позиции Берлина по поводу киберугроз. Ранее о намерении принять аналогичные меры сообщило министерство иностранных дел Франции, выразив осуждение масштабных кампаний по саботажу и шпионажу в ряде европейских стран. Как заявила пресс-служба ведомства, Германия намерена решительно реагировать на кибератаки, направленные против страны, её партнёров по ЕС и Украины, включая введение дополнительных санкций. Эти действия происходят на фоне обвинений, выдвинутых немецкими спецслужбами в апреле в отношении российских хакеров за взлом и

🧸 «Бежевые мамы» могут негативно влиять на развитие речи и мышления Вы наверняка замечали на площадках детей в одежде пастельных тонов с деревянными кубиками в руках. Это тренд на «бежевое материнство», ставший популярным благодаря соцсетям. Психологи отмечают: такой минимализм чаще нужен самим мамам, чтобы снизить тревожность и навести порядок в жизни. Но для ребенка однотонная среда — не лучший выбор. 🎨 Малышам жизненно необходимы яркие цвета и разные фактуры для развития мозга. А строгий запрет на «некрасивые» игрушки или творческий беспорядок может привести к замкнутости и подавлению фантазии. Ребёнку могут навредить одинаковые окружающие его цвета и фактуры, скучные деревянные игр

📵 Евросоюз ввёл санкции против VK Европейский союз ввёл санкции против компании VK и её дочерней структуры — ООО «Коммуникационная платформа» (ныне ООО «Мах»), разработчика мессенджера «Макс». Несмотря на официальные ограничения, представители VK заявляют о сохранении бесперебойного доступа пользователей к приложениям и сервисам.

✍️ Axios узнал о предсмертных словах Грэма про санкции против России Незадолго до своей кончины сенатор Линдси Грэм подчеркнул, насколько важно завершить процесс принятия законопроекта, направленного на введение дополнительных ограничений в отношении России. Об этом сообщил источник издания Axios, который 11 июля общался с политиком. В ходе разговора Линдси Грэм упомянул о своём плохом самочувствии. Когда ему посоветовали обратиться за медицинской помощью, он ответил, что сделает это утром 12 июля после своего выступления на телеканале NBC. Сенатор в шутливой форме отметил: "Я не могу сейчас умереть. Мне ещё предстоит ввести санкции против России, разрешить ситуацию с Ираном и нормализова

😱 Суд обязал МВД выплатить россиянке почти 300 тысяч рублей из-за ошибки в загранпаспорте Поводом для разбирательства стала ошибка в машиночитаемой строке документа. На таиландском погранконтроле паспорт аннулировали, женщину поместили в изолятор временного содержания, а её несовершеннолетнему сыну пришлось добираться до отеля за дополнительную плату. В течение дня она пыталась решить вопрос через посольство, миграционные службы и турфирму, но была вынуждена вернуться в Россию вместе с ребёнком за свой счёт. Приморский краевой суд удовлетворил иск жительницы региона к МВД России, взыскав с ведомства около 300 тысяч рублей из‑за технической опечатки в загранпаспорте, которая сорвала её пое

🚗 Может ли очередь на заправке считаться за уважительную причину опоздания По информации ФНПР работодатель обязан принять опоздание на работу сотрудника из-за очереди на АЗС как уважительную причину. При этом об опоздании начальника лучше предупредить заранее и, в случае запроса, предоставить подтверждающие наличие очереди документы. В случае же отказа принять эту причину как уважительную для опоздания россиянам порекомендовали обращаться в профсоюзную организацию.

🙏 Горе Елены Малышевой: завещание врача огласили сразу после похорон 93 года прожила Галина Морозова, мама Елены Малышевой. Все трое её детей стала врачами, как и она сама. И теперь они собрались у гроба Галины Александровны... Здоровье здоровье Галины Александровны ухудшилось после того, как она несколько лет назад переболела ковидом. А в последние годы мать Малышевой страдала от патологической слабости мышц конечностей, имела проблемы с когнитивными способностями, не могла самостоятельно передвигаться. «Я стараюсь, чтобы мамин мозг работал. Звоним всем членам нашей семьи. Смеемся и верим в хорошее», — рассказывала Елена Васильевна ещё в мае. Увы, чуда не произошло... А сразу после пох

⚽️ Почему Мбаппе зовут диктатором, Месси – козлом, а Кейна – другом Трампа На чемпионате мира определились все полуфиналисты. Начинается стадия, с которой турнир смотрят не только футбольные болельщики, а примерно все. Если вы пропустили начало мундиаля и испытываете неловкость после шуток комментаторов, не переживайте. Ликбез от Metro это исправит. Обещаем – после новых знаний просмотр матчей 1/2 финала будет куда осознаннее и интереснее. 🟢 Диктатор Мбаппе Главную звезду французской команды так называют из-за попыток контролировать кадровые решения в клубах и сборной. По слухам, он влиял на назначение спортивных директоров и тренеров в "ПСЖ" и "Реале". Также однажды во время матча сборно

Гороскоп от астролога на 13 июля ✨ Неделя начинается со звёздных подсказок ❤️ — для удачного дня