Рецепт из старой тетради, который многие забыли…
Всего 4 простых ингредиента:
кефир
мёд
растительное масло
корицаНаши бабушки ценили такие вечерние напитки за простоту и доступность. Говорили, что они помогают чувствовать лёгкость, лучше спать и просыпаться с хорошим самочувствием.
Сохраняйте рецепт
1 стакан кефира 3% 1 ч. л. мёда 1 ч. л. растительного масла 0,5 ч. л. корицыСмешать, слегка подогреть и выпить за 30 минут до сна.
Важно помнить: чудо-рецептов не существует, а здоровье зависит от питания, сна, движения и привычек. Но такой напиток может стать уютным вечерним ритуалом.
Сохраните, чтобы не потерять.
Отправьте друзьям и близким.загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О группе
Вы не умеете готовить?! Пусть это Вас не огорчает! Исправить это очень просто - почаще заглядывайте к нам в гости и Вы не только научитесь, но и полюбите готовить!
- Администратор:
Скрыть информацию
Правая колонка