Медицинский центр "Гераци"

Многие из нас привыкли слышать эту фразу от старших родственников: «у меня всегда так, это моё рабочее давление». Действительно, показатели 140 на 90 или даже 150 на 95 иногда воспринимаются как индивидуальная особенность организма, с которой можно спокойно жить годами.  Однако современная кардиология смотрит на этот вопрос иначе: устойчиво повышенное артериальное давление — это не индивидуальная норма, а состояние, которое постепенно меняет сосуды, сердце, почки и головной мозг, даже если человек не чувствует никакого дискомфорта. Артериальная гипертензия коварна тем, что на ранних стадиях она редко даёт о себе знать головной болью или явным недомоганием. Организм умеет компенсировать нагрузку, и человек может прекрасно себя чувствовать при цифрах, которые уже требуют внимания врача. Именно поэтому регулярное измерение давления и, если показатели вызывают вопросы, консультация кардиолога.  Разовое повышение давления после стресса, кофе или бессонной ночи- не повод для тревоги. Г

Австралийские учёные Барри Маршалл и Робин Уоррен доказали: язва желудка и хронический гастрит вызываются бактерией. А не стрессом, не острой едой и не «слабым желудком», как считали десятилетиями до этого. Бактерия называется Helicobacter pylori. И она живёт в желудке у каждого второго человека на планете. Хеликобактер передаётся через слюну, немытые руки, общую посуду и поцелуи. Большинство

Рассказывает невролог медицинского центра Гераци, Ростов-на-Дону Вы уже привыкли к этой боли. Она приходит к обеду, иногда с утра, иногда не уходит весь день и даже несколько дней подряд. Вы пьёте обезболивающее — помогает на пару часов. Потом снова. Многие живут так годами и считают это нормой. «недосып, «стресс», «погода» — привычные объяснения которые ничего не объясняют. Но частая головная

Общий анализ крови (ОАК) 🩸 Повышенные лейкоциты и СОЭ — признаки острого или хронического воспаления. Нейтрофилы, лимфоциты, моноциты — подскажут, какого типа воспаление: вирусное, бактериальное, другое. С-реактивный белок (СРБ) 🔥 Один из самых чувствительных маркеров воспаления. Повышается уже через 6 часов после начала процесса. Особенно важен при скрытых инфекциях, аутоиммунных реакциях, проблемах с суставами и сосудами. Ферритин 💥 Не только показатель запасов железа, но и реактивный белок острой фазы — может резко вырасти при воспалении. Часто помогает «вычислить» воспаление, когда ОАК ещё в пределах нормы. Анализ мочи (общий) 🔍 Часто именно он первым подсказывает, что есть воспаление в мочевыводящих путях — даже если симптомов нет. Повышены лейкоциты или белок? Есть повод обратиться к врачу. АЛТ / АСТ (печёночные ферменты) 🧬 Могут вырасти при воспалении печени, токсическом повреждении или вирусной инфекции. Особенно важны, если есть слабость, горечь во рту, тяжесть в пр

Когда на улице +36…+40°C, сердечно-сосудистая система работает с перегрузкой. Давление может то падать, то подниматься, и это особенно опасно для людей с гипертонией, ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью. Что поможет в такую жару? Рассказывает кардиолог, врач УЗД Молчанова Елена Васильевна👩🏼‍⚕️ 🔹 Измеряйте давление утром и вечером Если чувствуете слабость, головокружение или будто «плывёт» перед глазами – проверьте сразу. 🔹 Пейте воду небольшими глотками Ледяная вода может вызвать спазм сосудов – лучше заменить на прохладную. 🔹 Охлаждайтесь мягко Влажное полотенце на шею и запястья хорошо снимает перегрев. 🔹 Ешьте легкую пищу Меньше соли, тяжёлой и жирной пищи – она создаёт лишнюю нагрузку на сердце. 🔹 Не выходите в сильную жару С 11 до 17 часов лучше оставаться дома. Если нужно выйти, выбирайте светлую, свободную одежду и головной убор. Поделитесь, как вы переносите эти жаркие дни?☀️ #давление #жара #сердце #кардиолог #проблемыссердцем

О женском здоровье можно говорить долго, но есть несколько вещей, которые важно знать и помнить каждой — независимо от возраста, образа жизни и занятости. Это простые, базовые вещи. Без сложных терминов. Но с большим смыслом. ✅ Менструальный цикл — ваш ориентир. Если в нём происходят сбои или изменения — не стоит откладывать консультацию. ✅ Выделения должны быть, но не любые. Резкий запах, цвет, зуд — сигнал, что нужно на приём. 👉 Менструальные боли — не обязательная часть жизни. Если каждый цикл — это обезболивающие и отмена всех дел— это не «особенность организма». Это повод обратиться к врачу. ❌ Боли при близости — не норма. С этим тоже стоит разбираться, а не привыкать. ✅ Контрацепция — это не только про беременность. Грамотный выбор метода — ещё и про здоровье, гормональный фон, планирование и спокойствие.

Многие её ждут, но не могут определить. ⁣⁣Давайте разбираться⬇️⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ✅Овуляция - этап менструального цикла. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Он заключается в том, что созревшая яйцеклетка выходит из фолликула яичника. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ После такого процесса яйцеклетка готова к оплодотворению.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Происходит это каждые 25-38 дней. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Чтобы рассчитать день овуляции нужно вычесть четырнадцать дней от последнего дня цикла⬇️ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Для точного расчета необходимо пронаблюдать за несколькими менструальными циклами, от самого длинного, до самого короткого.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ #овуляция #женскоездоровье #менстуальныйцикл #гинеколог #месячные #рассчитатьовуляцию ⁣⁣⠀⁣⁣⠀

С приходом теплой погоды активизировались клещи, укус которых может стать причиной серьезных заболеваний.⁣⁣⠀ ⁣⁣ Что необходимо делать, если Вас укусил клещ?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 1️⃣ Аккуратно удалить клеща вывинчивающими движениями. Можно использовать пинцет или нитку. ⁣⁣⠀ Убедитесь, что головка клеща не осталась в ране. ⁣⁣⠀ 2️⃣После чего следует промыть место укуса водой с мылом и обработать антисептиком. ⁣⁣⠀ Если вы боитесь самостоятельно убирать насекомое, то стоит обратиться в травмпункт.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 3️⃣После непосредственно факта укуса, в течение 30 дней, необходимо тщательное наблюдение за своим состоянием. В случае появления повышения температуры, слабости, головной боли, общего недомогания, слабости в конечностях, онемении кожи - обратиться за консультацией терапевта или инфекциониста.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🔹Далее обычно проводится профилактика бореллиоза, или болезни Лайма (бактериальная инфекция, которую иногда передаёт клещ при укусе) путём однократного приёма доксициклина 200 мг для взрослых, по 4,4