Фитнес-тренер Александр Бочаров

 «Для меня жизнь-это постоянное чувство голода. Смысл жизни не в том, чтобы просто существовать, выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, идти вверх, достигать, побеждать.» –Арнольд Шварценеггер Есть люди, которые добиваются успеха в чем-то одном. Ещё реже когда люди, добиваются успеха в двух разных сферах. И есть Арнольд Шварценеггер - человек, который построил три великие карьеры с нуля, каждый раз начиная в абсолютно чуждой среде. Но за всей этой мифологией скрывается реальный человек - с детскими травмами, ошибками, потерями и удивительной способностью превращать препятствия в трамплины. Это история о том, как деревенский мальчик из австрийской глуши стал символом человеческой воли. Деревня Таль, Штирия, Австрия. 1947 год. В доме номер 25 по Линдерштрассе, в семье начальника местной полиции Густава Шварценеггера и его жены Аурелии, рождается второй сын. Мальчика назовут Арнольд. Детство и юность его проходили в суровых условиях. Дом старый, без водопровода и телефона. Удобс

В 90-е годы бодибилдинг был эпохой титанов. Но, возможно, ни одно соперничество не было таким напряженным, как борьба шестикратного «Мистера Олимпия» Дориана Йейтса и вечного претендента Шона Рэя. Это была не просто битва за титул, а настоящая война характеров, стилей и мировоззрений. Они встретились на сцене шесть раз. Шесть раз побеждал Йейтс. Шесть раз Рэй уходил побежденным. Но эта история - не просто статистика. Это история одержимости, боли и переосмысления. Знакомство будущих заклятых врагов состоялось в 1989 году в Ирландии. Рэй приехал на гостевые выступления, а местный атлет Дориан Йейтс разогревал публику. Шон тогда не придал значения парню. · Он казался большим, килограммов под 130, и был явно не в форме, - вспоминал Рэй. - Я подумал, что наша встреча разовая и больше я ничего не услышу про этого парня. Однако уже в 1990 году в Нью-Йорке на «Ночи Чемпионов» Йейтс занял второе место - это был нешуточный прорыв. А годом позже он взял первое место. Рэй вспоминает мом

Имя Альберта Беклеса в мире бодибилдинга стоит особняком. В спорте, где пик карьеры часто измеряется несколькими годами, Беклес доказал, что возраст – это всего лишь число. Он конкурировал на высшем уровне в четырёх десятилетиях, выступал до 62 лет и вдохновлял поколения атлетов своей невероятной продолжительностью карьеры, железной дисциплиной и страстью к спорту. Антропометрические данные: · Рост: 170 см · Соревновательный вес: 99 кг · Шея: 42 см · Грудь: 123 см · Бицепс: 48 см · Талия: 79 см · Бедро: 64 см · Голень: 42 см Альберт Беклес родился 14 июля 1930 года на острове Барбадос, в городе Бриджтаун. С ранних лет он проявлял интерес к физической силе и спорту. Уже в 10-летнем возрасте Альберт начал заниматься тяжёлой атлетикой – это позволило ему развить силу и набрать мышечную массу. В возрасте 19 лет, в 1949 году, Беклес переехал в Лондон, где его путь в бодибилдинге получил новое развитие но будущая легенда бодибилдинга не сразу посвятила себя этому спорту. Он состоял на

«Жизнь измеряется не количеством вдохов, а моментами, которые захватывают дух». Эту цитату Майи Анжелу Шон Роден разместил под постом с фотографиями, где он в костюме на Хэллоуин обнимает свою шестилетнюю дочь Кору. Через три дня сердце 14-го «Мистера Олимпия» остановилось. Ему было 46. Шон Роден родился 2 апреля 1975 года в Кингстоне, Ямайка. В 15 лет семья переехала в Мэриленд. До бодибилдинга

В истории бодибилдинга есть имена, которые стали синонимами запредельной мышечной массы и нечеловеческой силы. Шестикратный «Мистер Олимпия» Дориан «Тень» Ятс и восьмикратный обладатель титула Ронни «Король» Коулман - это два атлета, олицетворяющие эру «монстров массы». Оба поднимали веса, которые поражают воображение даже профессиональных пауэрлифтеров, однако их философия тренировок и пиковые показатели силы разительно отличались. Лучше всего эту разницу иллюстрируют их собственные слова - честные, бескомпромиссные и предельно откровенные. В то время как бодибилдинг ассоциировался с солнечным калифорнийским «Muscle Beach», Дориан Ятс создавал свою империю в суровых условиях британского Бирмингема. Его штаб-квартирой стал легендарный Temple Gym - настоящий подземный бункер для тяжелой работы, лишенный какого-либо гламура. Полуподвальное помещение больше походило на цех, чем на фитнес-клуб: холод, отсутствие кондиционеров, ржавеющие блины и оголенные трубы под потолком. Ятс не прос

В 2013 году Майкл Бэй, прославившийся «Трансформерами», снял фильм «Кровью и потом: Анаболики». Зрители увидели чёрную комедию с Марком Уолбергом и Дуэйном «Скалой» Джонсоном - историю о туповатых бодибилдерах, решивших похитить богатого клиента. Было смешно, динамично и местами абсурдно. Однако мало кто знает, что за этой историей скрывается одна из самых мрачных криминальных драм Флориды 90-х. Реальность оказалась настолько ужасной, что, как позже заметил судья Алекс Феррер: «Если бы сценарист принёс мне такую историю, я бы вышвырнул его из кабинета со словами: "Так не бывает". Но это случилось». Конец 80-х. Майами. Город наркодолларов, пальм и палящего солнца. На фоне этой гремучей смеси существовал тренажёрный зал «Сан Джим» (Sun Gym). Владел им 57-летний британец Джон Миз - в прошлом профессиональный культурист, ныне нотариус и бухгалтер. Это был человек мягкий и сентиментальный. «Я просто хотел иметь место, где парни могут тягать железо и чувствовать себя комфортно», - всп

Джон Гримек - уникальная фигура в истории силового спорта. Он соединил эпоху цирковых силачей с современным бодибилдингом и доказал, что огромная сила может сочетаться с эстетичным телом. За свою карьеру он не проиграл ни одного соревнования по бодибилдингу и навсегда вошел в историю как «Монарх мускулов». Джон Кэрролл Гримек родился 17 июня 1910 года в городе Перт-Амбой, штат Нью-Джерси, в семье словацких иммигрантов Джорджа и Марии Гримек. Интерес к силовым упражнениям ему привил старший брат Джордж, который выписывал журналы о физической культуре и покупал тренировочное оборудование. Однако путь в спорт начался с преодоления запретов. Вопреки распространенной версии о совместных тренировках с братом, в одном из интервью Гримек признавался, что начал заниматься тайком в 12 лет, используя отцовские разборные гантели, пока никого не было дома. Главной мотивацией было стеснение - он боялся, что будет выглядеть неловко, если кто-то увидит его неумелые попытки. Как только юный Джон

Его называли «человеком-горой», а он писал книги о смысле жизни. Юрий Власов вошёл в историю как последний титан советского спорта - - атлет-интеллектуал. За сухими цифрами его рекордов скрывается драма постоянного поиска, побед и поражений, сделавших Власова легендой не только помоста, но и русской литературы. Юрий Петрович Власов родился 5 декабря 1935 года в шахтерской Макеевке, но настоящей родиной его души стала Москва. Довоенный город он запомнил смутно, но пронзительно: «всю в рельсах трамваев, еще тесную, булыжную и по всем окраинам деревянную, глухую заборами». Война стерла эту идиллию в одно мгновение. Фигура отца навсегда осталась для Власова одним из главных нравственных ориентиров. Петр Парфенович Власов (настоящая фамилия - Владимиров) был кадровым разведчиком ГРУ, человеком стальной выдержки и непростой судьбы. В 1937 году его арестовали по ложному доносу: обвинение в шпионаже грозило неминуемым расстрелом. Почти год он провел в камере, ежедневно ожидая приго