Вода для спокойствия души и тела 🌊🧘‍♀️

В атмосфере заботы и внимания к внутреннему состоянию сотрудников состоялся необычный и глубоко личный формат профессионального отдыха — час релаксации «Акватерапия», организованный педагогом-психологом Турбиной Р.В. для коллег - специалистов отделения сопровождения замещающих семей #ЦентрпомощидетямТулуна🫶🏻.
Работа в социальной сфере требует высокой эмоциональной вовлечённости, постоянного сопереживания и психологической устойчивости. Со временем это может привести к выгоранию, усталости и снижению профессиональной мотивации🥱.
Акватерапия — это не медицинская процедура, а метафора🧘‍♀️. Она символизирует мягкое, как волна, погружение в состояние покоя, где звук, дыхание, образы и прикосновения помогают «смыть» тревогу, напряжение и внутренний шум💆‍♀️.
Мероприятие прошло в тёплой, уютной обстановке 💗. Специалисты отметили, что после часа релаксации почувствовали облегчение, как физическое, так и эмоциональное ☺️.
Таким образом, акватерапия стала напоминанием о том, что забота о себе — это не эгоизм, а необходимость для тех, кто ежедневно отдаёт частичку своей души🫶🏻.