База знаний - Отдых и туризм
🌞 Как день начнете — так он и пройдёт Утро может быть не просто стартом, а мощной опорой на весь день. Особенно, если вместо хаоса — осознанность, а вместо спешки — маленькие ритуалы, которые заряжают. Что помогает просыпаться не только телом, но и умом? Как вписать заботу о себе в первые часы дня? Мы собрали простые, но рабочие правила для хорошего начала дня — листайте карточки и стройте утро, которое работает на вас.
Публикации экспертов
- Группа с гусельной музыкой и красотами России. Добро пожаловать❤️🎶 Меня зовут Екатерина Бурдаева и я - гусляр, выпускница и преподаватель ЦРТК РАМ им.Гнесиных, этнограф и композитор. Здесь я формирую душевное сообщество единомышленников, которым близка тема о русской культуре, устройстве музыки( полезные советы как развивать слух и голос) традициях нашей Родины. И, конечно, здесь можно послушать красивые песни под гусли 🎶 Добро пожаловать! Я очень рада знакомству Для вас я приготовила подарок - яркий музыкальный набор стикеров. Устанавливайте и отправляйте их своим друзьям. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://ok.ru/stickers/set/2614590
Эксперт 15 ноя 2024 - Искусство в наши сердца! Живая музыка на открытом воздухе❤️ Меня зовут Екатерина Бурдаева. Я - профессиональный музыкант, выпускница РАМ. им Гнесиных познакомлю с площадкой в Лужниках(г.Москва)Рада видеть на страничке! Вместе с ТопБЛОГ рассказываем о культурном событии столицы. Площадка МТС Live Лето в Лужниках будет работать 2 летних месяца: июнь и июль. Ежедневно на ней проходят концерты, спектакли, стендапы, лекции и многое другое!
Эксперт 21 июн 2024
Правая колонка