Пост не в брюхе, а в духе!

7 вопросов о посте.

Информационный вестник «Лемские ведомости» № 7             14.03.2021 от Р.Х. Лемская сельская библиотека, читальный зал ОНЛАЙН.                       Доброго здоровичка, православные!  Вот и пришло время вновь пообщаться с вами в режиме онлайн. В этом выпуске речь пойдёт о посте. В нашей библиотеке множество материалов, в той или иной степени проливающих свет на заданную тему. При подготовке материала к выпуску мы воспользовались и фондами нашего филиала библиотеки д. Сухинцы.

  Во первых строках нашего выпуска мы просим прощения у всех, кого словом либо делом, ведением или не ведением обидели или принесли какое-либо неудобство, просим простить нас. Духовная жизнь в нашем крае до XVI века, к сожалению, оставляла желать лучшего. Мы это знаем из исторических документов того времени. Вятчане отличались жестокостью, ходили походами на окрестные земли, грабили, убивали мирных людей, продавали пленных на восточных рынках. Лишь после присоединения независимой Вятской республики к Москве в конце XV века и прихода в 1580 году преподобного Трифона на нашу землю начинает меняться духовный облик вятчан. У людей стала появляться потребность не просто ходить в храм, а менять свою жизнь по отношению к Богу. Вот и в нашей сторонушке около 1700 года на погосте при кладбищенской часовне прибился ревнитель благочестия. По преданию, именно с него и началась духовная жизнь в нашей округе.

  Возвращение блудного сына. В этом году Прощёное воскресенье, день накануне Великого поста, выпадает на 14 марта. Прощёное воскресенье вводит нас в Великий пост. Входя во время Великого поста и осознавая, что он – настоящая весна для души, главной целью поста мы имеем покаяние, собственное исправление, которое должно начаться с осознания нашей греховности и доброго взирания на других людей, доброго отношения к ним. И мера того, как мы относимся к другим, может оказаться мерой того, как Господь относится к нам. Самый главный, строгий и продолжительный – Великий пост. Он длится семь недель перед Пасхой – в этом году с 15 марта по 02 мая. Самые строгие из них – Первая Седмица и последняя, Страстная. Этот пост установлен в память о сорока днях, проведённых Иисусом в пустыне, прежде чем взойти на Голгофу, о его последних днях земной жизни и страданиях. В редакцию наших ведомостей поступило ряд вопросов относительно поста. Постараемся кратко ответить на них.                              В чём смысл поста? Самое главное, что хотелось бы донести до наших читателей, это понимание, что пост не в брюхе. а в духе. Православный пост – это не только и не столько ограничение в еде и развлечениях, это прежде всего обращение к богу с молитвой. Это время для смирения, когда мы учимся не идти на поводу у своих желаний, а больше думать о близких. Тем самым воспитываем свою волю, так называемый «дух».                          Кому можно не поститься? Здесь важным ориентиром служит самочувствие постящегося. Разрешаются послабления пожилым и больным, детям до 14 лет, беременным и кормящим женщинам, путешествующим. Если есть вопросы и сомнения, всегда можно посоветоваться с вашим духовником или священником.                      От чего ещё нужно отказаться в пост? Во время поста нужно отказаться от всего, что нас развлекает и толкает на греховные поступки. Сократите посещение светских и увеселительных мероприятий. Встречаться с друзьями не запрещается, но без обильных трапез и возлияний. Можно и пошутить, избегая безудержного веселья.                               Какие посты самые строгие? Из четырёх многодневных постов самый строгий - Великий. На втором месте по строгости идёт Успенский и Рождественский посты. Не строгим считается Петров пост и еженедельные постные дни: среда (как воспоминание о предательстве Христа Иудой) и пятница (в память о страданиях и земной смерти Спасителя).                                Можно ли отмечать семейные праздники? Поститься в семье могут не все, но нужно сохранять мир, согласие и с уважением относиться к выбору друг друга. Разумное празднество допустимо, если оно несёт радость людям. Главное, чтобы всё было в меру.                                        Обязательно ли ходить в церковь? Чтобы очиститься духовно, требуется большая внутренняя работа, общение с настоятелем, выполнение канонов церкви. Именно поэтому во время поста желательно чаще посещать богослужения, читать духовную литературу, уделять больше времени молитве.                                Как поститься и не навредить здоровью? Самое главное помнить, что пост - это не диета. Во время поста старайтесь разнообразить свой рацион. Не злоупотребляйте продуктами с надписью «постное»; в них может быть много химии и трансжиров. В первые дни после поста ограничьте потребление мяса и яиц, чтобы избежать проблем со здоровьем.