🌟 В рамках проекта «Родительство — особый дар» проводятся поддерживающие встречи для женщин, оказавшихся в сложной жизненной ситуации.

Недавно состоялось групповое занятие с психологом — для беременных женщин и их семей. Проект реализуется при грантовой поддержке АНО «Образ Будущего»
Встреча прошла в два этапа. Первая часть была посвящена медитативным дыхательным практикам, помогающим контролировать эмоции. Это особенно важно в период ожидания новой жизни. Во второй части участники анализировали свое отношение к страху в игровой форме и обменивались личными историями.
❤️ На занятии через творческие упражнения, игры и дыхательные практики участницы учились справляться с эмоциями. Занятие завершилось заданием, направленным на укрепление чувства общности и понимания ценности каждого в семье.
#obraz_36 #ВоронежскаяОбласть