Свернуть поиск
Фид
Ольга Ковердяева (Аверкина)
поделилась темой12 авг
Баклажаны, которые не впитывают масло — вкуснее грибов, честное слово!
Раньше я тоже мучилась: баклажаны как губка впитывают масло, получаются жирными и тяжёлыми. Пока не нашла этот способ — и теперь жару их без страха. Хитрость в яйце и правильной подготовке. Выходят они нежными внутри, с аппетитной корочкой, по вкусу напоминают жареные грибы. Гарнир, закуска или даже основное блюдо — они всегда уходят на ура.
ИнгредиентыБаклажаны — 800 г (примерно 3–4 средних)
Яйцо куриное — 1 шт.
Сметана 20% — 2 ст. ложки
Лук репчатый — 1 крупная луковица
Чеснок — 2 зубчика
Сахар — 1 ч. ложка
Куркума — ½ ч. ложки
Петрушка свежая — несколько веточек
Соль — ½ ч. ложки
Масло растительное для жарки — 3–4 ст. ложки
Любимые приправы — по вкусу (паприка, чёрный перец, кориандр)
Приготовление
Баклажаны мою, обсушиваю. Очищаю от кожуры «полосками» — как тигровые полоски: чередую очищенные участки с неочищенными. Это делает блюдо красивым, а кусочки держат форму. Нарезаю крупными кубиками — примерно 3х3 см.
Складываю баклажаны в глубокую миску, солю, перемешиваю и оставляю на 15 минут. За это время выделится горечь и лишняя жидкость — это важно для хрустящей корочки и чтобы масло не впитывалось.
Пока баклажаны отдают сок, лук нарезаю полукольцами. Разогреваю сковороду с растительным маслом, обжариваю лук до золотистого цвета. Добавляю соль и сахар, карамелизирую ещё 1–2 минуты. Перекладываю лук в отдельную миску.
Баклажаны отжимаю руками — хорошо, чтобы вытекла вся лишняя влага. Затем промакиваю бумажным полотенцем со всех сторон. В отдельной миске взбиваю яйцо, обмакиваю кусочки баклажанов в яйцо, чтобы оно покрыло каждый. Оставляю на 10 минут — яйцо создаст на поверхности тонкую защитную плёнку, и масло не будет впитываться.
В этой же сковороде с маслом (масла должно быть на дне примерно 1 см) выкладываю баклажаны в один слой. Жарю на среднем огне до золотистого цвета со всех сторон — примерно 7–10 минут, постоянно помешивая, чтобы они подрумянились равномерно. Яйцо на поверхности запекается, и масло внутрь не проникает.
Добавляю к баклажанам куркуму и любимые приправы. Возвращаю обжаренный лук, перемешиваю.
Добавляю сметану, перемешиваю, накрываю крышкой и уменьшаю огонь до минимума. Тушу ровно 3 минуты — не больше, чтобы сметана не свернулась.
Петрушку мелко рублю, чеснок пропускаю через пресс. Снимаю сковороду с огня, добавляю зелень и чеснок, накрываю крышкой и оставляю на 5–7 минут для пропитки. Такой способ сохраняет яркий чесночный аромат, потому что чеснок не подвергается тепловой обработке.
Важные технологические моменты
Баклажаны обязательно солю и оставляю на 15 минут — это вытягивает влагу и горечь, делает структуру плотной.
Отжимаю и просушиваю бумажным полотенцем — лишняя влага не даст образоваться корочке.
Каждый кусочек обмакиваю в яйцо — это создаёт плёнку, которая не пропускает масло внутрь.
Жарю на среднем огне, а не на сильном, — на сильном яйцо подгорит, внутри баклажаны останутся сырыми.
Чеснок добавляю в самом конце под крышку без нагрева — он сохраняет максимум аромата.
Куркума даёт красивый цвет и лёгкий пряный вкус — не заменяю и не убираю.
Как подавать
Блюдо хорошо и горячим, и тёплым. Подаю как гарнир к мясу или рыбе, как самостоятельную закуску с хлебом или как начинку для питы. Сверху можно добавить свежую зелень и несколько капель лимонного сока для свежести.
У вас тоже баклажаны впитывают масло, как губка, или вы уже знаете этот лайфхак?
Расскажите, как вы обычно справляетесь с баклажанами — запекаете, жарите или тушите?
У меня есть ещё пара секретов для этого овоща — делитесь, если интересно, я буду рада рассказать! Этот рецепт точно стоит сохранить и попробовать — муж у меня просит такие каждый день!
А вы как думаете, с чем они сочетаются лучше всего?
Пишите, буду ждать!
85 комментариев
319 раз поделились
4.1K классов
Фид
Ольга Ковердяева (Аверкина)
поделилась заметкой10 июл
Фид
Ольга Ковердяева (Аверкина)
поделилась заметкой7 июл
Фид
Ольга Ковердяева (Аверкина)
поделилась заметкой7 июл
Фид
Ольга Ковердяева (Аверкина)
поделилась заметкой21 июн
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
134
- Вера ДомороваТомск-7
- Олег Яценког. Бийск (Алтайский край)
- Егор Коробког. Бийск (Алтайский край)
Правая колонка