Ирина Горбаненко
Последний визит: 16 сен
Фид
Ирина Горбаненко
поделилась темой16 авг
Сахар в крови: кто кого? Разбираемся с гликемическим индексом
без скучной диетологии
Вы думали, сахар — это самый страшный враг? А вот и нет! ГИ у белого хлеба (75) и у кукурузных хлопьев (81) даже выше, чем у самого сахара (73). А картофельное пюре вообще вырывается вперёд — 90! Оно превращается в глюкозу быстрее, чем вы дочитаете этот пост.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
61
- Лена Исламовапгт. Чишмы (Чишминский район)
- Зиля Нугаева(Байбурина)д. Удряк (Чишминский район)
66
- Восмилетняя школа д. Удряк, Чишминского района, РБ12 подписчиков
- Журнал ДОМАШНИЙ ДОКТОР. Присоединяйтесь!66155 подписчиков
- Советская культура ☭87700 подписчиков
- Таки-да, Одесса!193836 подписчиков
- Всё о нашем здоровье!882956 подписчиков
Правая колонка