Елена Хомякова

Завтрак за 10 минут😋 Ингредиенты: - лаваш - 1 лист - сыр - 150 гр - зеленый лук - 1 пучок - яйцо - 3 шт - соль, сушеный чеснок - по вкусу Приготовление: 1. На лист лаваша вбить яйца, аккуратно взболтать их вилкой прямо на листе, посолить, добавить специи, посыпать тертым сыром и зеленым луком. 2. Свернуть лаваш плотным прямоугольным конвертом. 3. Обжарить на сковороде с маслом на медленном огне под крышкой с обеих сторон до румяной корочки.

Попрощайтесь с деменцией! Укрепите свою память, улучшите ясность ума! Не забудь сохранить этот рецепт!

Поддержи подпиской🫶

Не забывайте делиться с друзьями и родными.❤ #еда #здоровоепитание #полезныесоветы #здоровье #спорт #народныерецепты #уходзателом #секретыздоровья #рецепты #полезно #здоровыйобразжизни #народнаямедицина