Марина Аширова (Легина)

«Опять поясницу защемило, в ногу отдает», «Так стреляет, что шевельнуться не могу!», «Почему мне больно дышать?»… Защемление (ущемление) нервов — одно из самых распространенных болезненных и пугающих состояний. Эта проблема может возникнуть практически в любой точке опорно-двигательного аппарата, но чаще всего проявляется в области шеи, груди и лопаток, поясницы и бедер. Ведущий эксперт нашей женской студии IQ Ladies объясняет, по каким причинам может возникать это состояние, каковы симптомы защемления нерва, — и как себе помочь. Защемление нерва (или ущемление, сдавление, сжатие, компрессия) — это состояние, когда нервные волокна механически сдавливаются или зажимаются окружающими структурами. В норме нервы выполняют роль проводника сигналов между двумя нервными системами: В зависимости от типа волокон и функционала нервы бывают: А когда нервы защемляются, эти связи нарушаются. Поэтому мы можем ощущать весьма разнообразные симптомы: Но и это еще не все. В зависимости от того, где и к