Ирина Кубышкина( Суворова )

1. Ломтики черн. хлеба + 150 г творожн. сыра + помидор + 150 г шпротов + зелень 2. Свекла, натёртая + Сельдь + Хлеб ржан. обжаренный + Чеснок + натёртый Сыр + Майонез + Зелень + Лук.3. Хлеб тостовый +натёртый Авокадо +натёртый Сыр плавл. + натёртое варен. Яйцо + Лосось + Соль + Перец черный +Лимонный сок + Майонез 4. Банка шпрот + батон обжарен.+ яйцо отварное натёртое - 5 шт + чеснок - 5 зубков + майонез + огурец соленый +5. Хлеб поджаренный+ Яйцо отварное натёртое + Крабовые пал. натёртые + Майонез + Соль и перец + Лук красный + Зелень 6. Батон + Яйца куриные + Сырок плавленый + Грудка куриная копченая + Помидоры черри + Майонез +Чеснок + Горчица зерновая + Петрушка7. Авокадо + творог (мягкий,) + лимон + печень трески + соль, молотый черный перец + черный хлеб + зелень.8. Селедка + авокадо + зеленое яблоко + яйца вареные + лук зеленый + укроп + майонез + черный молотый перец + черный хлеб 9. Крабовые палочки + Сыр фета + Маслины + Перец чёрный + Батон + Петрушка