Ксения Кузнецова

Я очень часто рассказываю вам о кетозе, но тут увидела, что упустила один из важных моментов... Как понять, что вы уже "в нём" и ваш жирок начал топиться? Для измерения уровня кетонов я использую полоски Кетоглюк (покупаю на Wildberries). Для ...

КЕТО грипп. Его боятся и из-за таких опасений отказываются от кето питания и... реализации мечты сбросить вес. Разбираемся с тем, стоит ли бояться. Основные симптомы кето гриппа похожи по ощущениям на начало ОРВИ: 💢 сильная жажда, сухость во ...

Наступила весна, надеюсь, холода отступили уже надолго. Пришло время теплых вечеров, долгих праздничных дней, каникул, отпусков, и... пищевых соблазнов для худеющих и похудевших. Так легко з...

Если вы начнете искать информацию о том, как сбросить вес, большинство источников, так или иначе, будут убеждать вас, что похудеть можно тол...

Делюсь с вами результатами моих девчонок, с которыми мы активно готовимся к лету и только что закончили 2-х недельный интенсив "Минус 5 и больше на кето". Подготовку к интенсиву мы ...