Людмила и Валера Вагизовы

Сейчас на сайте

Gif

Фид

Людмила и Валера Вагизовы

5 авг

Печень по-азиатски Печень куриная 500гр Соль по вкусу Перец по вкусу Кориандр 1/2чл Перец острый, красный 1/4чл Соевый соус 2ст л Чеснок 4 зубчика Крахмал кукурузный 1ст л Масло растительное 50мл Морковь 1 шт Стебель сельдерея 1 палочка Лук зеленый 40гр Лук красный 1шт Соль щепотка Сахар 1/2чл Уксус рисовый 1чл Кинза 5гр В видео используется овощерезка https://vk.cc/cZAVGw

ok.ru

Фид

Людмила и Валера Вагизовы

7 июл

Vk Clip

Это мощная жиросжигающая тренировка для тех, у кого есть лишний вес и объём в области живота Без изнурительных прыжков — только рабочие упражнения, которые действительно дают результат. Выполняйте по 3 круга каждое упражнение.

ok.ru

Фид