Cветлана Шахоткина (Хохлова)

«Не откладывайте жизнь на потом»

Мы слишком часто говорим себе:
— «Поживу для себя, когда будет отпуск»
— «Начну радоваться, когда решу все дела»
— «Скажу важные слова завтра»
Но завтра иногда не приходит.
И оказывается, что самое ценное — мы упустили, пока ждали «подходящего момента».Почему так важно учиться жить сейчас:
— уменьшается тревожность,
— появляются силы и вдохновение,
— каждый день становится наполненнее.
Маленькое упражнение:
Сегодня вечером остановитесь на минуту и задайте себе вопрос:
«Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы почувствовать радость?»