Кабир Исмагилов
Последний визит: вчера 21:53
Фид
24 авг
Большинство людей стареют не из-за возраста,
а потому что тело перестаёт двигаться правильно.
Есть одно простое упражнение — подъём на носки.
Оно занимает всего 1 минуту,
но запускает кровообращение, снимает зажимы
и возвращает телу энергию.
Делайте каждый день и вы удивитесь, как меняется самочувствие💫
Перевод zozh_love
ok.ru
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
198
- Татьяна Андриевскаяг. Анапа
- Рахиля НуруллинаОмск
- Галина Пятина-Щегловаг. Магнитогорск (Челябинская область)
49
- РИА Новости182566 подписчиков
- ИСТОРиКО23700 подписчиков
- Русская армия. История.65136 подписчиков
- ОБЩАЯ ПОБЕДА109336 подписчиков
- Подарки – это ОК4359856 подписчиков
Правая колонка