Свернуть поиск
Фид
Лариса Канаева (Драницына)
поделилась темой22 июл
Кабачки с сырной шапочкой в духовке. Лёгкое летнее блюдо без жарки
Когда кабачков становится много, всегда хочется приготовить что-то новое, но при этом простое и вкусное. Этот рецепт как раз из таких. Кабачки получаются очень сочными, сверху — кружочек помидора и нежная сырная шапочка, которая красиво подрумянивается в духовке. Никакой жарки и лишнего масла — всё готовится быстро и практически без хлопот.
Ингредиенты:- Кабачки — 2 крупных
- Сыр — 150 г
- Помидоры — 3 средних
- Яйцо — 1 шт.
- Майонез — 2 ст. л.
- Кукурузный крахмал — 1 ст. л.
- Паприка — 1 ч. л.
- Сухой чеснок — 0,5 ч. л.
- Свежий чеснок — 1 зубчик
- Свежая зелень (петрушка, базилик, кинза или по вкусу) — небольшой пучок
- Соль — по вкусу
- Чёрный молотый перец — по вкусу
Приготовление:
1. Кабачки вымойте и нарежьте кружочками толщиной примерно 1–1,2 см. Именно такая толщина позволяет им хорошо пропечься и сохранить сочность.
2. Переложите кабачки в пакет или большую миску. Добавьте паприку, сухой чеснок, немного чёрного перца и только после этого слегка посолите. Хорошо встряхните или перемешайте, чтобы специи равномерно покрыли каждый кусочек. Оставьте на 10–15 минут.
3. Для сырной шапочки натрите сыр на крупной тёрке. Добавьте яйцо, майонез и кукурузный крахмал. Всё хорошо перемешайте до однородной массы.
4. Противень застелите пергаментом. Выложите кружочки кабачков в один слой.
5. Помидоры нарежьте кружочками и положите по одному кружочку на каждый кабачок.
6. Сверху распределите сырную массу, стараясь закрыть каждый кусочек полностью.
7. Поставьте противень в заранее разогретую до 200 °C духовку. Запекайте 25–30 минут, пока сырная шапочка не станет аппетитно золотистой.
8. Пока блюдо готовится, мелко нарежьте зелень и смешайте её с пропущенным через пресс свежим чесноком.
9. Готовые кабачки сразу после духовки посыпьте чесноком с зеленью и подавайте горячими.
Возможные нюансы рецепта:
- Нарезайте кабачки толщиной около 1–1,2 см — слишком тонкие могут стать мягкими, а слишком толстые не успеют хорошо приготовиться.
- Добавляйте соль непосредственно перед маринованием, а не заранее, чтобы кабачки не успели выделить слишком много сока.
- Используйте плотные помидоры — они лучше сохраняют форму при запекании.
- Берите любой хорошо плавящийся сыр: получится вкусно и с полутвёрдыми сортами, и с моцареллой для запекания.
- Следите за блюдом в последние минуты приготовления: духовки работают по-разному, поэтому время может немного отличаться.
- Подавайте кабачки сразу после приготовления — в горячем виде сырная шапочка особенно нежная и тягучая.
А вы как чаще всего готовите кабачки летом — запекаете, жарите или у вас есть свой фирменный рецепт? Обязательно поделитесь им в комментариях. Кстати, если не хотите пропускать новые рецепты, подписывайтесь на мой канал в МАКС — он и там называется «Инга на кухне».
#кабачок #духовка #сыр #помидор #ужин
689 комментариев
4K раз поделились
45K классов
Фид
Лариса Канаева (Драницына)
поделилась темой7 июл
Малиновое варенье «Пятиминутка» на зиму
В прошлом году я впервые приготовила малиновое варенье по этому рецепту, и уже через месяц от него не осталось ни одной баночки.
Домашние сразу поставили условие: теперь варить малину только так. Варенье получается ярким, ароматным, не слишком сладким, с насыщенным вкусом свежей малины. Благодаря короткой варке ягоды сохраняют красивый цвет, а сам сироп остается густым и насыщенным.Ингредиенты:
- Малина — 1 кг
- Сахар — 500 г
Если малину нужно промыть:
- Вода — 1 л
- Соль — 1 ч. л. с горкой
Способ приготовления:
1. Переберите малину, удалив мятые, переспевшие и испорченные ягоды.
2. Если малина чистая и собрана в сухую погоду, ее можно не мыть. Если есть подозрение на личинок малинового жучка, растворите соль в воде, замочите ягоды на 10 минут, снимите всплывших личинок, затем аккуратно промойте малину под проточной водой и дайте ей полностью обсохнуть.
3. Пересыпьте малину сахаром. Если ягод много, удобнее укладывать их слоями, чередуя с сахаром.
4. Оставьте при комнатной температуре на 3–4 часа, чтобы ягоды пустили сок.
5. Переложите малину в широкую кастрюлю или таз с толстым дном и поставьте на средний огонь. Аккуратно прогрейте, стараясь не раздавливать ягоды. Вместо интенсивного перемешивания лучше слегка встряхивать посуду.
6. После закипания варите ровно 5 минут, периодически снимая образующуюся пену.
7. Сразу разлейте кипящее варенье по заранее простерилизованным сухим банкам, заполняя их почти доверху.
8. Герметично закройте банки прокипяченными крышками.
9. Переверните банки вверх дном, хорошо укутайте одеялом и оставьте до полного остывания.
10. Из 1 кг малины получается около 1 литра готового варенья. Точный объем зависит от сочности ягод.
После полного остывания уберите варенье в прохладное темное место. При соблюдении чистоты банок, стерилизации и герметичной укупорки оно обычно хорошо хранится до следующего сезона.
Если любите более густое варенье, после первой пятиминутной варки полностью остудите его, затем снова доведите до кипения и проварите еще 5 минут. Варенье станет заметно гуще, а вкус останется таким же насыщенным.
Возможные нюансы рецепта:
- Выбирайте для варенья плотную, не переспевшую малину — она лучше сохраняет вкус и цвет.
- Учитывайте, что очень сочная малина может дать много сока, поэтому варенье получится более жидким. Для более густой консистенции иногда достаточно дать ему полностью остыть и повторить пятиминутную варку.
- Следите, чтобы ягоды были полностью сухими после промывания — лишняя вода может сделать сироп более жидким.
- Снимайте пену полностью — так варенье обычно получается прозрачнее и лучше хранится.
- Оставляйте немного свободного места в кастрюле, потому что при закипании малина довольно сильно пенится и может убежать.
- Используйте только банки без сколов и крышки с целыми уплотнителями — это один из главных секретов долгого хранения.
- Проверяйте место хранения: если в кладовке летом бывает очень жарко, лучше убрать варенье в более прохладное место, чтобы оно дольше сохранило вкус и цвет.
- Помните, что количество сахара в этом рецепте меньше, чем в классическом варенье, поэтому особенно важно соблюдать чистоту при приготовлении и герметично закрывать банки.
А вы какое малиновое варенье любите больше — густое или с целыми ягодами? Обязательно поделитесь в комментариях. Кстати, если не хотите пропускать новые рецепты, подписывайтесь на мой канал в МАКС — он и там называется «Инга на кухне».
#варенье #малина #заготовка #десерт #рецепт
893 комментария
2.3K раз поделились
28K классов
Фид
Лариса Канаева (Драницына)
поделилась темой3 июл
Ешьте их каждый день, и старость будет в радость: 6 исконно русских продукта
Старость действительно можно сравнить с осенью, потому что для одних она приходит неожиданно, почти резко, вместе с усталостью в коленях, с первыми морщинами и ощущением, что тело уже не всегда слушается так, как раньше, а для других она становится спокойным и мягким временем, когда в жизни появляется больше тишины, внутреннего равновесия и какого-то особого света, и в этом очень многое зависит не только от характера человека или его привычек, но и от того, что он годами выбирал на свою тарелку, потому что еда в итоге становится не просто источником энергии, а частью того, каким будет тело через годы.И если посмотреть на опыт прошлых поколений, становится заметно, что наши предки не жили в мире диет, подсчёта калорий и модных рекомендаций, но при этом интуитивно понимали простую вещь, что чем еда проще и ближе к природе, тем она понятнее и телу, и организму, и именно поэтому сегодня часто звучит мысль о том, что питаться стоит так, как питались бы ваши прабабушки, потому что в этом есть не мода, а здравый смысл, который проверен временем.
Как говорил Гиппократ, «человек есть то, что он ест», и если вдуматься в это без спешки, становится очевидно, что современный рацион часто уводит нас далеко от этого простого принципа, потому что в холодильниках всё чаще оказываются продукты, которые больше похожи на сложные формулы, чем на настоящую еду, и в этом есть странное противоречие, когда человек стремится к здоровью, но при этом всё дальше уходит от простоты, которая когда-то и была основой питания.
И именно поэтому так важно иногда возвращаться к тем продуктам, которые были рядом с человеком веками, которые не требуют объяснений и сложных описаний, которые просто были частью жизни и кухни, и которые сегодня незаслуженно ушли в сторону, хотя в них может быть гораздо больше пользы, чем кажется на первый взгляд.
19 комментариев
48 раз поделились
322 класса
Фид
Лариса Канаева (Драницына)
поделилась видео30 июн
3:10:49
0 комментариев
345 раз поделились
3.9K классов
Фид
Лариса Канаева (Драницына)
поделилась темой26 июн
Обузой не стану: 5 правил Натальи Бехтеревой, которые меняют старость
Страшно представить себе ту жизнь, когда силы уходят, а рядом – пустота. Когда кажется, что никому не нужны, и каждый взгляд родных – как лёгкий груз, который тянет вниз. Особенно женщины после шестидесяти часто шепчут себе: «Не хочу быть обузой». И это не просто слова – это чувство, которое скребёт изнутри, тревожит, подталкивает к страху и изоляции.И в этом нет ничего странного. Даже если родные готовы помочь, самоощущение зависимости, стыда и жалости к себе может съедать жизнь на части. Наталья Бехтерева, выдающийся нейрофизиолог, профессор, женщина с удивительной ясностью ума до глубокой старости, оставила практические советы, которые помогают не потерять себя и не стать обузой.
«Надо оставаться нужной. И надо уметь радоваться, даже когда причин будто нет». Н. Бехтерева
5 правил Натальи Бехтеревой, которые меняют старость и для многих пожилых людей работают9 комментариев
33 раза поделились
219 классов
Фид
Лариса Канаева (Драницына)
поделилась темой16 июн
Окрошка на кефире как я готовлю её всё лето: лёгкая, освежающая и очень вкусная
Когда на улице жара и даже готовить лишний раз не хочется, я всегда вспоминаю про окрошку. Она лёгкая, освежающая и отлично выручает в самые знойные дни.
На правильность этот рецепт не претендует — это просто тот вариант, который уже много лет нравится моей семье. Попробуйте приготовить и вы, возможно, он станет одним из ваших любимых летних блюд.Ингредиенты:
- Картофель отварной в мундире — 4–5 шт.
- Огурцы свежие — 3–4 шт.
- Редис — 8–10 шт.
- Лук репчатый — 1 небольшая луковица
- Варёная колбаса — 300–400 г
- Яйца варёные — 4–5 шт.
- Зелёный лук — по вкусу
- Укроп — по вкусу
- Петрушка — по вкусу
- Кефир 1,5% — 1 л
- Вода кипячёная охлаждённая — 500–700 мл или по вкусу
- Сметана — 2–3 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Горчица — по вкусу
Приготовление:
1. Картофель заранее отвариваю в мундире, полностью остужаю, очищаю и нарезаю небольшим кубиком.
2. Свежие огурцы и редис также нарезаю мелким кубиком. Стараюсь, чтобы все овощи были нарезаны примерно одинаково — именно такая нарезка делает окрошку особенно вкусной и гармоничной.
3. Мелко нарезаю репчатый лук. Варёную колбасу беру ту, которую люблю сама и которую обычно покупаю для бутербродов. Нарезаю её таким же небольшим кубиком.
4. Яйца отвариваю заранее и мелко нарезаю.
5. Добавляю много зелени: зелёный лук, укроп и петрушку. Зелень шинкую как можно мельче.
6. Все подготовленные ингредиенты складываю в большую миску и слегка перемешиваю.
7. Заливаю кефиром. Затем, ориентируясь на желаемую густоту, добавляю холодную кипячёную воду.
8. Кладу несколько ложек сметаны и хорошо перемешиваю.
9. Солю по вкусу и в самом конце добавляю немного горчицы. Она придаёт окрошке приятную пикантность и отлично подчёркивает вкус остальных ингредиентов.
Готовую окрошку желательно хорошо охладить и подавать прямо из холодильника. Для жарких летних дней лучшего блюда я просто не знаю. Приятного аппетита!
Советы от Инги:
- Чем мельче и ровнее нарезаны продукты, тем вкуснее получается окрошка.
- Количество воды регулируйте по своему вкусу — кто-то любит густую, а кто-то более жидкую окрошку.
- Горчицу добавляйте понемногу и обязательно пробуйте.
- Если окрошка постоит в холодильнике пару часов, вкус станет ещё более насыщенным.
- Для особенно освежающего вкуса перед подачей подержите окрошку в холодильнике не менее часа.
А у вас окрошка на кефире или на квасе? Давайте наконец выясним, какой вариант всё-таки самый вкусный. Кстати, если не хотите пропускать новые рецепты, заглядывайте и в мой канал в МАКС. Он называется так же — «Инга на кухне».
#окрошка #кефир #рецепт #суп #лето
1.6K комментариев
1K раз поделились
13K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
142
- ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ! МЕДИЦИНА!26047 подписчиков
- Ладушка93599 подписчиков
- Чашка кофе541723 подписчика
- "Уральская версия" п. Куеда4466 подписчиков
- Пристань веры и надежды ☦389131 подписчик
Правая колонка