Людмила Лисицына(Дерюгина)

Первый учитель: друг, наставник или стресс-фактор? 👩‍🏫 Сегодня в ленте увидела вот такое видео из школы в Самаре, как же это мило, сама не улержалась от слез. Поговорим о человеке, который входит в жизнь вашего ребёнка в 6–7 лет и остаётся там на годы. О первом учителе. И о том, как его фигура влияет на здоровье — физическое и психическое. Я как педиатр вижу прямую связь: хороший первый учитель = меньше психосоматики, лучше адаптация, выше учебная мотивация. Но бывает и наоборот. Давайте по полочкам. ✅ ПЛЮСЫ (если вам повезло) 🧠 Безопасная база — ребёнок знает: «Меня здесь любят и примут даже с ошибкой». Снижается тревожность, реже боли в животе по утрам. 🤝 Социальный трамплин — учитель учит дружить, мириться, работать в команде. Дети с такими навыками реже сталкиваются с буллингом. 📚 Любовь к учёбе — через игру, похвалу, интересные задания. Меньше стресса из-за оценок → меньше болеет. 🎭 Пример эмпатии — ребёнок копирует модель заботы. Это снижает риск неврозов. ❌ МИНУСЫ (когда «не судьба») 😰 Хронический стресс — крик, унижения, непредсказуемость. У детей бывают тики, энурез, головные боли, дерматиты. 📉 Выученная беспомощность — если учитель обесценивает старания, ребёнок перестаёт пробовать. Потом это тащит во взрослую жизнь. 🔄 Проблемы с социализацией — учитель-тиран может создать изгоя или, наоборот, «стукача». Последствия — вплоть до психосоматических расстройств. 🚫 Отвращение к школе — тошнота по утрам, боли в животе перед контрольной. Это не лень, это тело защищается. Чек-лист для родителей (от педиатра): · Ребёнок идёт в школу без истерики? + · Говорит об учителе спокойно или с теплом? + · Не появились новые тики, боли, нарушения сна? + Если хотя бы два «нет» — возможно, дело не в ребёнке, а в учителе. И это повод поговорить с психологом или завучем. А теперь вопрос к вам, дорогие подписчики 👇 Вспомните своего первого учителя. Что он вам дал? А что забрал? Как первый учитель повлиял на здоровье или характер вашего ребёнка (или ваш собственный)? Ставьте 🔥 — если учитель был ваш человеком. Поделитесь в комментариях — это поможет другим родителям заметить красные флаги или, наоборот, порадоваться за хороших педагогов. И помните: за здоровьем ребёнка всегда стоит не только педиатр, но и та атмосфера, в которой он проводит 4–6 часов каждый день. Ваш детский доктор. ❤️ Спасибо за такое теплое видео автору katekroz ❤️❤️❤️

Кабачки с чесноком не ЖАРЬТЕ!!! Ингредиенты: Кабачки 2 шт Соль Перец Паприка Раст.масло В духовку на 20 мин при 200С Сыр 150 гр Укроп Чеснок 2 зуб Сметана 2 ст.л В духовку на 10 мин при 200С