Свернуть поиск
Фильтр
поделилась публикацией
Запор больше не страшен: сладости из чернослива решили мою проблему — делюсь полезным рецептом от шеф-повара
Магазинные конфеты, печенье и пирожные — это не только лишний сахар, но и удар по пищеварению. Однако сладкого хочется почти всем. Есть выход — приготовить полезные сладости в домашних условиях. Один из лучших ингредиентов для таких десертов — чернослив. Он не только сладкий от природы, но и очень полезный для желудка и кишечника. О том, почему чернослив так хорош для пищеварения и какие простые сладости из него можно сделать, рассказывает REGIONS шеф-повар подмосковного ресторана Альберт Ушаков. Чернослив — это сушеная слива, обычно сорта венгерка. В процессе сушки он сохраняет почти все полезные вещества свежего фрукта, а в чем-то даже их концентрирует. Вот основные полезные свойства чернослива: «Чернослив — это не просто вкусная сушка, а настоящий помощник для ЖКТ. В нем много клетчатки, которая работает как щетка для кишечника. Плюс природная сладость позволяет делать десерты без сахара. Это находка для тех, кто следит за здоровьем, но не хочет отказываться от сладкого», — говорит
Показать еще
0 комментариев
1 раз поделились
4 класса
- Класс
Поделилась темой
53 комментария
351 раз поделились
4.9K классов
Поделилась видео
01:47
vk.com
5 комментариев
42 раза поделились
481 класс
- Класс
Поделилась темой
01:18
235 комментариев
990 раз поделились
9K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
267
- Людмила ТыртышнаяРостов-на-Дону
- ღОлюня Чебезова шугаринг влзღг. Волжский (Волгоградская область)
- КАШАРСКОЕ БЛАГОЧИНИЕсл. Кашары (Кашарский район)
109
- Ranisa авторские украшения142807 подписчиков
- Инга на кухне1596699 подписчиков
- МБУК ДК Верхнемакеевского сельского поселения1239 подписчиков
- Наталья Атаманюк | Рецепты422344 подписчика
- Здоровье и питание | REGIONS.ru1079 подписчиков
Правая колонка