Татьяна Ануфриева
Последний визит: 22:12
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Сохраняйте, готовьте, приятного аппетита!
Некоторые полезные свойства каш: 1. Питательность. Каши насыщают организм энергией и долгое время не вызывают чувства голода. 2. Содержание пищевых волокон. Они положительно влияют на процессы пищеварения, очищают кишечник и организм от токсинов и вредных веществ. 3. Наличие медленных углеводов. Они насыщают организм нужной энергией и не превращаются в жировые отложения. 4. Наличие растительных белков. Они полезны для мышц. 5. Наличие витаминов и микроэлементов. Например, в крупах содержатся витамины группы В, микроэлементы (калий, магний, фосфор, кальций).Поделилась заметкой
https://www.youtube.com/watch?v=sTGJfJtd1ps
друзья вот выставляю песню- осень -на ваше обсуждение это песня Олега Митяева которая пришла ко мне в измененном виде от знакомых цыган песня что называется ушла в народ и зажила своей жизнью(там даже изменились слова) для любого автора это комплимент -значит песня народная
...02:36
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
64
- Игорь Масоловг. Видное (Ленинский район)
- Татьяна Сорокина (Рябчикова)пос. Стодолище (Починковский район)
- лиля горбовадонецк
20
- Мама, Ребенок и Семья26520 подписчиков
- Сочный юмор157504 подписчика
- Лучший юмор290733 подписчика
- Любимые актеры и звёзды эстрады : роли и судьбы93083 подписчика
- Прожито50149 подписчиков
Правая колонка