Тамара Ивашевская (Нестерова)
Последний визит: 17:44
Фид
Жареные кабачки вкуснее мяса, Удивили всех своих близких! Почему я раньше не знал этот рецепт?
Кабачок – 1 шт
Яйцо – 2 шт
Мука – 70 гр
соль
Черный перец
Масло растительное
Сыр – 70 гр
Кабачок нарезаем вдоль на пластины (как в видео), делим на две части и каждую часть еще нарезаем вдоль. Солим. Обваливаем в муке. Окунаем в сбитые яйца с перцем. Жарим на растительном масле на медленном огне 2-3 минуты, переворачиваем посыпаем сыром и жарим еще 2 минуты. Попробуйте приготовить и вы. #допосле
ok.ru
Фид
Очень вкусный и лёгкий рецепт из кабачка! 🍳
Идеальный вариант для полезного завтрака или лёгкого ужина без лишних калорий👌
Ингредиенты:
* 1/2 кабачка
* 2-3 яйца
* Немного соли
* Твёрдый сыр
* Ветчина
* Помидор
* Зелень
* По желанию — творожный сыр 🧀
Приготовление:
1️⃣ Нарежьте кабачок тонкими лентами с помощью овощечистки и выложите на слегка смазанную маслом сковороду.
2️⃣ Влейте яйца, равномерно распределив их по всей поверхности. Посолите и добавьте специи по вкусу.
3️⃣ Накройте крышкой и готовьте на среднем огне 7–10 минут.
4️⃣ Затем добавьте сыр, помидор, ветчину и зелень. Сложите лепёшку пополам и оставьте под крышкой ещё на 3–4 минуты, чтобы сыр расплавился.
Готово! ✅ Получается сытно, вкусно и очень просто.
Приятного аппетита! 🫶🏻
Сохраняйте рецепт и подписывайтесь — впереди ещё много быстрых и полезных блюд! ✨
#декрет #мамскиебудни #рецепты #завтрак #быстрыйзавтрак
ok.ru
Фид
Тамара Ивашевская (Нестерова)
поделилась публикацией2 ноя 2025
7 салатов из простой вареной свеклы на каждый день
Главный герой - сладкая вареная свекла. Её мы предлагаем сразу наварить в большом количестве, чтобы каждый день спокойно брать рецепт и готовить простой и вкусный салат. Хотя в микроволновке свекла варится так быстро, что, возможно, будет удобнее готовить её каждый день. В любом случае наша подборка простых свекольных салатов однозначно будет вам полезна😉 Готовьте с любовью😘🧡 Салат из свеклы с плавленым сыром ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 287 кКал Время приготовления: 60 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Салат из свеклы с фасолью и яблоком ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 89 кКал Время приготовления: 45 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Салат «Розовый фламинго» ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 92 кКал Время приготовления: 20 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Салат со свеклой, черносливом и грецкими орехами ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 315 кКал Время приготовления: 60 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Салат из свеклы с кваше
Показать еще
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
158
114
- Копилка дачных секретов902344 подписчика
- Литературный салон "Страницы книг"512425 подписчиков
- Шпильки - Женcкий журнал2133881 подписчик
- Домашние "Рецепты как у Мамы!"3735932 подписчика
- Красноуфимское наследие4230 подписчиков
Правая колонка