Оксана Саламатова

Как же сохранить здоровье почек?

*Симптомы* - указывающие на проблемы с почками: Металлический привкус во рту и запах аммиака. Отёки ног, особенно в области ступней и лодыжек. Появление мочевой кислоты на коже («уремический иней»). Постоянная усталость и вялость. Наличие белка в моче. Изменение pH мочи — она становится очень кислой из-за нарушения баланса аммиака. Дефицит витамина D-3. Недостаток витамина D-3 способствует нарушению механизма транспортировки кальция и отложению его в сосудах, суставах и других органах.

Важный парный орган нашего организма, на который мы не обращаем внимание🤔

_Сегодня я хочу начать разговор о таком важном парном органе нашего организма, как ПОЧКИ_. Мы, как правило, не обращаем на них внимание, пока они не начнут нас беспокоить, а потом вдруг понимаем, насколько это серьёзно