Ирина Конева(Орлова)

«Мы привыкли слушать врачей, которые говорят: "Высокий холестерин никак себя не проявляет, пока не случится инфаркт". Но это устаревший миф. Наше тело — невероятно мудрая система, и оно годами посылает нам сигналы SOS. Просто мы разучились их читать». Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о теме, которая окружена десятками мифов. Холестерин демонизируют, его боятся, исключают из рациона все, что содержит жиры. Но парадокс заключается в том, что организм буквально рисует на нашем теле карту состояния наших сосудов. В этой статье мы проведем необычный эксперимент: научимся диагностировать проблему, не выходя из дома, а затем разберем неочевидные и неожиданные способы борьбы с ней, о которых молчат в обычных поликлиниках. Устраивайтесь поудобнее, статья потребует вашего полного внимания — в конце вас ждет секрет, который перевернет ваше представление о «правильном» питании. Прежде чем бежать в лабораторию, подойдите к зеркалу при хорошем освещении. Высокий уровень липо