Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась заметкой
312 комментариев
2.1K раз поделились
17K классов
- Класс
поделилась публикацией
Простейший сырный хлеб в кружке для диабетиков 2 типа
Вы замечали, как трудно угодить человеку с диабетом 2 типа в еде? Особенно когда речь про выпечку и десерты. Одно не так - «резиновое», другое - «горчит от стевии», третье - «сухое, как фанера». В итоге половина рецептов идёт в мусорку, а вторая половина просто не нравится. А ведь хочется обычного человеческого удовольствия: откусить кусочек свежего хлеба с супом, съесть что-то сладкое к чаю или просто побаловать себя чем-то вкусным, не боясь скачка сахара. Я сама перепробовала десятки рецептов для диабетиков. И скажу честно: большинство из них... так себе. Но есть один — настоящая жемчужина. Это сырный хлеб в кружке. Почему именно он? Классический хлеб из магазина — это белая мука высшего сорта. Она работает как чистый сахар: резко поднимает глюкозу, а через час вы снова голодны. В нашем рецепте: Гликемический индекс (ГИ) этого хлеба — около 30–35. Для сравнения: у белого багета — 95. Разница колоссальная. Этот рецепт настолько прост, что его может сделать человек, который никогда в ж
Показать еще
85 комментариев
429 раз поделились
3.2K классов
- Класс
Поделилась видео
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
174
- Лена МихайловнаМосква
- Валентина Шмелева(Раковская)Ярославль
- Светлана АндрусоваАксай
- Любовь БураДжанкой
- СВЕТИК Гг. Орел
109
- Жизненный позитиff107046 подписчиков
- ДУШНИЛА С МИКРОФОНОМ 🎤🤡42546 подписчиков
- Сельская новь1280 подписчиков
- Ranisa авторские украшения142859 подписчиков
- Анна Клишина. Путешествия без границ97111 подписчиков
Правая колонка