Ирина Лукина (Козич)

Кабачковые слайсы с сыром и начинкой — горячий перекус за 15 минут Ингредиенты: Кабачок — 1 шт. 🥒 Сыр (тёртый) — 100–150 г 🧀 Сванская соль — по вкусу ✨ Сметана — 2–3 ст. л. Чеснок — 1–2 зубчика 🧄 Зелень — по вкусу 🌿 Мясная нарезка — по вкусу 🍖 Авокадо — 1 шт. 🥑 Помидор — 1 шт. 🍅 Пергамент Приготовление: Нарезать кабачок тонкими слайсами с помощью овощечистки На пергамент выложить слой сыра, сверху кабачок внахлёст Посыпать сванской солью Перейти на Ozon: https://vk.cc/cZ4jUD и добавить ещё немного сыра Запечь в духовке до румяной корочки и расплавления сыра Остудить заготовку Смазать сметанно-чесночным соусом Добавить зелень, мясную нарезку, авокадо и помидор Сложить пополам и наслаждаться сочным перекусом

https://vk.com/polezno_zdorovie

🌙 Забудь о бессоннице — эти 3 движения перед сном восстановят тело и унесут стресс! Рекомендуем ✅ [club228835961|ПОДПИШИСЬ, чтобы не потерять!] 🧘‍♀️ Простая, но мощная техника: без усилий, без фанатизма, только спокойствие и гармония. 💤 Твое тело само начнет лечиться во сне — попробуй и почувствуй разницу! #Сон #Расслабление #Восстановление #Здоровье #Массаж #Легкость #УрокиЗдоровья