Свернуть поиск
Фид
Лена Фатина
поделилась публикацией14 мар
Сбиваем утреннее давление за 1 минуту. Упражнения для шейного и грудного отдела
Почему часто давление повышено сразу после пробуждения или ночью? Давайте разбираться! В 95% случаев шейный остеохондроз является основной причиной гипертонической болезни. Это научно доказанный факт.
При остеохондрозе позвоночные артерии, проходящие через отверстия в отростках позвонков шейного отдела позвоночника, зажимаются и спазмируются, что вызывает снижение кровотока по ним. Это приводит к нарушению питания мозга. И мозг начинает требовать от сердца более интенсивно качать кровь, чтобы увеличить ее приток.
По своим многочисленным пациентам знаю, что часто гипертоники фиксируют у себя повышенное давление именно утром, после сна. Почему давление с утра гораздо выше, чем вечером? Виной всему больная шея, в которой пережаты сосуды и нарушен приток крови к мозгу. Днем вы более активны физически, поэтому кровоток намного лучше, чем ночью. А когда вы ложитесь спать, то сила тяжести давит на позвонки не вертикально, как днем (сразу на все позвонки), а горизонтально (на каждый позвон
Показать еще
100 комментариев
685 раз поделились
5.6K классов
Фид
Лена Фатина
поделилась темой12 мар
03:30
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
225
- Николай БогаченкоДонецк
- Виолетта КошеваяДонецк
- Светлана Ширинскаяпгт. Старобешево
266
- ВОЗЬМИ И СДЕЛАЙ! Вкусные рецепты424676 подписчиков
- Простые Рецепты2081672 подписчика
- Розовый баклажан119301 подписчик
- Инга на кухне1692880 подписчиков
- Всё ОК!8557706 подписчиков
Правая колонка