Инна Лунгу Патиенко

Сытный салат от нутрициолога: - свекла отварная( режем кубиками) 3 шт -яйца отварные 3 шт -отварное куриное филе ( можно взять запеченое) -лёгкий сыр примерно 30 грамм -укроп -Греческий йогурт -соль, сухой чеснок Максимально просто, ярко и вкусно , а самое главное - СБАЛАНСИРОВАННО👌🏻 для большей сытости добавьте кусок хлеба как источник сложных углеводов Автор _poli_poli_7

Красота, когда у тебя трое детей На самом деле, выглядеть хорошо хочется в разы больше. Потому что вы - пример, вы самый любимый человек. Потому что мама всегда должна быть ухоженной, живой, красивой (даже, когда устала) Моя гостья специально не красилась полтора месяца, чтобы попасть ко мне. Прошлый опыт был неудачным (притом, красилась она у профессионалов): она была в холодном блонде, в тёплом шоколаде и каждый раз находила себя «бабулей» в отражении Ко мне она пришла с простым запросом: хочу свой натуральный цвет, как в молодости, чтобы снова стать легкой Эта работа - яркий показатель того, о чём я говорю постоянно 👉 визуальный обман. Седины не так много, но в контрасте она выглядит ярче и добавляет возраст. 🙏Посмотрите на эмоции в конце: страх ожидания и такие настоящие, радостные чувства радости и облегчения, что вот оно, наконец-то «то самое» Для меня это и есть, то самое волшебство в преддверьи Нового года 🙂 А вы как думаете? #ИгорьЕнин #енинохуенин #камуфляж_original #окрашиваниеседины