Майя синькова(Шпенглер)

Последний визит: 08:42

Gif

Фид

Белковое мороженое БЕЗ САХАРА - необходимость в жаркий сезон 🔥 От сердца отрываю рецепт вкуснейшего протеинового мороженого😍 - Банан (ЗАМОРОЖЕННЫЙ предварительно) - Клубника - Протеин (у меня карамельный) - Кокосовое молоко Приготовление: все взбиваем в блендере. Разливаем по формам и замораживаем (1-2 часов обычно хватает). Важно! Это мороженое - прекрасный вариант для детей. Но в этом случае ПРОТЕИН рекомендую НЕ использовать! У детского кишечника он может вызвать нежелательную реакцию Я - тренер, диетолог и нутрициолог. Более 10 лет в теме здоровья, спорта и питания! Много полезного у меня на странице

ok.ru

Фид

Майя синькова(Шпенглер)

6 апр

Клипы для вас | ВКонтакте

ok.ru

Фид

Майя синькова(Шпенглер)

4 апр

Клипы для вас | ВКонтакте

ok.ru

Фид

Майя синькова(Шпенглер)

6 ноя 2025

https://t.mail.ru/redir/AACO_QG3T2CO9EMAdjPc71w4x01l9BdvFGMR9GRSxUDp4kPsdwKV5xn4xOMTyT7eWT15Ki3vyJ1r3r_TbhE5dVxxTlbQgJBaum1-qJ7yq010iBTQ_AHDTa75dYjShq93LhLwCQpEPN2R3xXWgTESQs0qP_iWu536GFPVNK0SiQRewBMm32DXo1zyBAAASN89_zLxJSwPpxirrcxWMzTriE2WA5xffN1b9zag9WlUj76cdj8N-WmltdlUhsUG7KD1wxkDAeIf6EzGBEAbl7TN62QY5n_kgX1b3sS6GEwFGmY3349Br9xbDviDPOPnIg6_xG97__kZCzKX020rhmWJxLriY9e7YDRtZ9_wDCIBS2wvFSWPMD6XMVJ7Z-whd-c2dlYatGEc3RG2eJgO-AIT6I1gjyyJ2TCmvija1f0yC_XLaaGbrYcpyhWRfetzB81i9tSLRoP_JdgeXmPOSe05Mc41ORuiYa5EQb79vjXa4ILyym4EzsI-ONorjXcxKkJWnNMAUr9ZDsZUvATVc5vb94QBJvpxrVA7KVEYHqg-c1Qm8G1zBwLKKBXyQ7yZpMW43glsHluPwhenreTKmCrzdenP4VwcS0ge9mOE4VsNuioovq-fhae8qjIOAKfXjQnTjTw9FOH8_RnIAQlMaIA2CHdxbOILICwSwaGg

Фид