Нина Барышникова (Шпилевскас)

С последнего летнего месяца граждан нашей страны ждут свежие изменения в сфере жилищно-коммунального хозяйства. Схема подачи сведений по одной из услуг для миллионов россиян существенно преобразится. Однако беспокоиться не нужно: процесс отправки цифр по счетчикам воды привлекает повышенный интерес лишь потому, что прием сведений массово переходит в онлайн-среду, а крайние даты сдачи остаются фиксированными. Сам базовый регламент не менялся — согласно пункту 33 Правил, утвержденных постановлением Правительства № 354, фиксировать и отправлять сведения приборов учета требуется до 25-го числа текущего месяца включительно. Итоговые временные рамки и доступные сервисы утверждаются обслуживающими организациями и местными органами власти. Тем не менее для невнимательных плательщиков новшества таят определенные риски. Главный промах владельцев недвижимости — нарушение календарных сроков. Если передача показаний задерживается, схема расчетов моментально перестраивается: первые три месяца начисл

Про холестерин пишут столько странного, что у normalльного человека голова идёт кругом. То он ужасный убийца, то вдруг оказывается, что без него жить нельзя. То яйца под запретом, то их снова разрешают. Масло сливочное – сплошное зло, но через год выходит исследование, что не так уж и зло. Давайте просто и без истерики. Холестерин – это не яд. Это жироподобное вещество, которое нужно каждой клетке вашего организма. Из него строятся мембраны, делаются гормоны, витамин D, желчные кислоты. Без холестерина вы просто умрёте. Проблема начинается, когда его слишком много. Особенно плохого, который оседает на стенках сосудов и сужает их. Этот процесс называется атеросклерозом, и именно он ведёт к инфарктам и инсультам. Но есть и хорошая новость: уровень холестерина – это не приговор, не рок судьбы. На него можно и нужно влиять. И для этого не всегда нужны таблетки. Часто достаточно восьми конкретных шагов, о которых мы сейчас и поговорим. ✔Забирайте бесплатные подарки в конце статьи Немного ан