Свернуть поиск
Фид
Надежда Подоксёнова
поделилась темой6 апр
«Стреляет» в ногу и ломит поясницу? Это может быть не грыжа, а ловушка для нерва в ягодице
Если вы знакомы с ситуацией, когда боль простреливает от поясницы до пятки, сидеть становится невыносимо, а мази и таблетки помогают лишь на пару часов — эта статья для вас. Я расскажу, почему в 80% случаев позвоночник тут ни при чем, и как всего одно упражнение может разорвать «капкан», в который попадает седалищный нерв.116 комментариев
293 раза поделились
2.4K классов
Фид
Надежда Подоксёнова
поделилась темой28 янв
00:40
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
222
- Деньги Активг. Нижняя Тура (Свердловская область)
- Перманентный Макияжг. Лесной (Свердловская область)
- Антонина БоярскаяЛесной
59
- АиФ Здоровье96137 подписчиков
- 66.RU1676 подписчиков
- Подслушано Нижняя Тура18917 подписчиков
- Открытый Лесной4120 подписчиков
- Реацентр в Москве и Одинцово273 подписчика
Правая колонка