софья рысс

Когда живешь в Италии долгое время, начинаешь смотреть на местных жителей совсем иначе, без туристической романтики. Первое, что бросалось в глаза мне, женщине элегантного возраста, на улицах итальянских городов - это особая осанка, уверенность в себе и умение подать себя женщин моего возраста. Но больше всего меня восторгало их умение не набирать вес с возрастом. В третьей части мини сериала «5 правил итальянок» у главного героя Антонио есть любимая присказка: «меньше весишь - легче старость!» Я бы назвала эту присказку главным принципом пожилых итальянок. Сразу отмечу, что вопреки мифам о том, что в Италии все поголовно стройные благодаря средиземноморской диете, избыточный вес там тоже встречается довольно часто. Статистика говорит сама за себя: в Италии с лишним весом сталкиваются около 45-50% взрослых жителей. Конечно, это заметно меньше российских показателей, где избыточный вес фиксируют примерно у 60% населения, но проблема современной цивилизации коснулась и этой солнечной с