Любовь Спиридонова(Федина)

У меня АртрИТ или АртрОЗ?

Путаница в этих двух терминах = абсолютный лидер на приемах. Звучат они почти одинаково, оба бьют по суставам, но суть у них кардинально разная.
АртрОЗ, стертые тормозные колодки
Суффикс «-оз» в медицине всегда означает механическое разрушение, износ и дегенерацию.
Представьте себе дверную петлю, которая годами скрипела без смазки, или стертые до металла тормозные колодки в автомобиле.
Хрящ внутри вашего сустава, который должен обеспечивать идеально гладкое скольжение костей, с годами (или из-за лишнего веса и тяжелой работы) истончается, высыхает и покрывается трещинами. Амортизации больше нет, кость начинает тереться о кость.
Как распознать артроз?
1. Боль при нагрузке. Вы походили по лестнице, понесли тяжелые пакеты = сустав заболел.
2. Облегчение в покое. Вы сели на диван, вытянули ноги, отдохнули и тут боль утихла и отпустила.
3. «Ржавое» утро. Утром встали, сустав немного затек. Но стоит походить по квартире минут 10-15, вы «расходились», смазка выделилась, и стало значительно легче.
4. Внешний вид. Сустав обычно выглядит нормально. Он не красный и не горячий, просто деформированный или слегка припухший.
А теперь про АртрИТ
Суффикс «-ит» всегда кричит о воспалении (вспомните бронхит, гастрит или аппендицит). Это не возрастное стирание колодок. Это агрессивная атака. Очень часто собственная иммунная система сходит с ума и начинает бомбить здоровую внутреннюю оболочку сустава, вызывая там сильнейший воспалительный отек. К слову, за десятилетия практики в детской ревматологии могу сказать точно: артрит — это вообще не болезнь пожилых, он бьет даже по малышам.
Как распознать артрит?
1. Боль в покое. Это главный красный флаг! Вы ложитесь спать, не даете суставу никакой нагрузки, а он ноет, дергает и болит так, что невозможно найти место.
2. Утренняя скованность. Вы просыпаетесь, а сустав словно закован в бетонный панцирь. Чтобы его размять, нужно не 15 минут, а час, полтора или даже больше.
3. Движение спасает. Парадокс, но при артрите легкое движение часто приносит облегчение, а длительный покой делает только хуже.
4. Внешний вид. Это настоящая катастрофа. Сустав сильно отекает, кожа над ним краснеет и становится ощутимо горячей на ощупь.
Если у вас «стерлись колодки» (артроз), мы будем работать над модификацией образа жизни, снижением веса и укреплять мышечный корсет правильной гимнастикой, чтобы снять нагрузку с сустава.
А вот если у вас «пожар» (артрит), никакая гимнастика не поможет. Здесь нужна серьезная снайперская медикаментозная терапия, чтобы остановить разрушение.