раиса гриб (харченко)

Статины — это лекарства, спасающие жизни, предотвращая инфаркты и инсульты. Но их эффективность и безопасность на 100% зависят от того, как вы их принимаете. Знание простых правил, одобренных международными кардиологическими ассоциациями, позволит вам получить всю пользу терапии и свести дискомфорт к минимуму. Сообщайте врачу ВСЕ, что вы пьете Почему эти таблетки нельзя просто «пить и забыть» Статины — краеугольный камень в профилактике сердечно-сосудистых катастроф. Их задача — снижать уровень «плохого» холестерина (ЛПНП), который формирует бляшки в сосудах. Масштабные исследования доказали: снижение ЛПНП на 1 ммоль/л уменьшает риск инфаркта или инсульта примерно на 22-27%. Это не просто «чистка сосудов», это продление активной жизни. Однако, как и у любого мощного инструмента, здесь есть свои правила техники безопасности. Игнорируя их, вы рискуете столкнуться с побочными эффектами или не получить ожидаемого результата. Основное правило номер один: статистику делает врач, а не пациент

Ваша груша превратилась в колючий веник без плодов? Часто причина в одной ошибке — вы обрезаете ее как яблоню. Это приводит к росту бесплодных «волчков» и потере до 70% урожая. Разбираемся, как прекратить эту борьбу и с помощью правильной техники вернуть дереву стабильное плодоношение. Появление «волчков» — сильных, строго вертикальных побегов — это защитная реакция дерева на стресс от неправильной, слишком сильной обрезки. Груша, в отличие от яблони, обладает высокой пробудимостью почек. В ответ на сильное укорачивание она направляет все силы на экстренное восстановление листвы, а не на закладку плодовых почек. Волчки (жировые побеги) — это мощные, вертикальные и абсолютно бесплодные однолетние ветки, которые вырастают из спящих почек на старой древесине. За сезон они могут вытянуться на 1-2 метра. Процесс активного роста таких побегов в ущерб плодоношению называется жированием дерева. Волчок — это своего рода «аварийная система». Потеряв значительную часть кроны, груша пытается быстр

Покупаю я томатную пасту теперь большими партиями и позже даже сделаю обзоры разных брендов - какая паста лучше на мой взгляд. Приветствую! Раньше я почти не покупала томатную пасту, думала, что она вредная, если честно... И после термообработки и не только термо там вряд ли что-то полезное остается... Так было пока я не начала изучать 2 составляющих, которые во-первых, необходимы были для СУСТАВОВ (я писала об этом ранее) и для ЖКТ после операции (тоже не раз рассказывала). Первая составляющая томатной пасты - это ЛИКОПИН. Именно он, как выяснилось, тормозит активность остеокластов (клеток, разрушающих костную ткань), что может снижать риск ОСТЕОПОРОЗА. Вы знаете, что часто из-за нехватки того или иного в питании у нас развиваются различные недуги и долгое время мы на них не обращаем внимание... Вот о таких мелочах, которых нам, а в частности мне не хватало ДО начала изучения, я буду писать и делиться с вами. Ведь добавлять их в еду - сущий пустях, чтоб оставаться активными до глуб

Муравьи — насекомые, к которым у дачников отношение неоднозначное. С одной стороны, они действительно приносят пользу: уничтожают часть вредителей, улучшают структуру почвы и перерабатывают органические остатки. Но всё меняется, когда их становится слишком много и они начинают активно осваивать грядки. Особенно неприятно, когда муравьи поселяются в теплице. Там они начинают разводить тлю, фактически защищая её ради сладких выделений, а заодно повреждают растения. Вряд ли кому-то хочется делить урожай с целой армией таких соседей. При этом важно помнить, что разрушить только верхнюю часть муравейника недостаточно. Благодаря сложному устройству колонии насекомые быстро всё восстанавливают, ведь основные ходы находятся глубоко под землёй. Поэтому бороться с ними нужно системно, сочетая разные методы и учитывая их повадки. Теплица создаёт почти идеальные условия для жизни муравьёв. Там тепло, нет дождя и поддерживается подходящая влажность, что способствует быстрому размножению колонии. Ка

Карбамид, или мочевина, — это, пожалуй, самое популярное азотное удобрение на любом дачном участке. Белые гранулы есть в сарае практически у каждого садовода. Но чаще всего мы используем их только один раз за сезон, рассыпая по снегу или под перекопку. И совершенно напрасно, потому что мочевина для яблони может стать не только питанием, но и мощным защитным средством. Расскажу о двух совершенно разных подходах к применению этого вещества, которые я использую в своем саду уже много лет. Начну с самого очевидного — подкормки. Азот необходим деревьям весной для активного роста побегов и формирования листового аппарата. Без него не будет ни хорошего урожая, ни здоровой кроны. Но здесь важно понимать одну тонкость: мочевина работает эффективнее и быстрее, если вносить ее не в сухом виде, а в жидком. Раствор проникает к корням мгновенно. Я готовлю жидкую подкормку примерно через пару недель после цветения. В ведре воды развожу 2 столовые ложки с горкой карбамида. Этого объема хватает на одн