Lyubov Zakharov (Chirkina)

И снова витамин Д

Мне поступил вопрос: Я сдала кровь на витамин Д. У меня 18. А норма там где то за 35. На солнце бываю. Огород же. Мне сказали надо пить по 2000 ежедневно, чтобы компенсировать. Значит как же быть?
А как быть, рассказала в аудио ниже
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

И снова витамин Д

Мне поступил вопрос: Я сдала кровь на витамин Д. У меня 18. А норма там где то за 35. На солнце бываю. Огород же. Мне сказали надо пить по 2000 ежедневно, чтобы компенсировать. Значит как же быть?
А как быть, рассказала в аудио ниже
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.