Светлана Ткаченко (Иванова)
Последний визит: вчера 18:00
Фид
29 июл
Китай — физическое самосовершенствование — упражнения для здоровья
Как укрепить проблемные зоны: эффективные упражнения для бёдер, коленей, икр и поясницы
Упражнение для поясницы подойдёт не всем - проконсультируйтесь. Все упражнения нужно выполнять медленно — с паузой для отдыха мышц не менее двух секунд( ориентируйтесь на собственные ощущения в мышцах).
偷功 · 配樂
ok.ru
Фид
28 июн
Фид
Светлана Ткаченко (Иванова)
поделилась темой29 мар
Фид
Светлана Ткаченко (Иванова)
поделилась темой15 окт 2025
Тема удалена или не является публично доступной
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
796
- Китай Лечебно-оздоровительныйВладивосток
- Наталья Филонова(Бассауер)Франкфурт-на-Майне
- евгения педерСергеевка
Правая колонка