Свернуть поиск
Фид
Нина Акиньшина (Коротина)
поделилась публикацией19 июл
Пьёте воду натощак? Проверьте, не вредите ли вы себе каждое утро
Многие уверены, что пить воду утром — это просто и полезно. Проснулся, выпил стакан — и всё. Но практика показывает, что это глубокое заблуждение. По статистике более 80% людей старше 50 лет пьют воду утром неправильно. И даже не подозревают, что эта простая привычка медленно изнашивает сердце, перегружает почки и провоцирует скачки давления. После 50–60 лет организм работает совершенно иначе. То, что было безобидно в 30, в зрелом возрасте может стать медленным ядом. Разберём 7 главных ошибок — и как пить воду правильно. Ошибка 1: Пить холодную воду сразу после пробуждения Многие держат бутылку в холодильнике и первым делом выпивают стакан ледяной воды. Кажется, что это освежает и бодрит. Но для организма после 50 лет это серьёзный удар. Сосуды резко сужаются от холода, сердце начинает биться быстрее, давление может подскочить. Желудок получает раздражение, особенно если есть гастрит. Ошибка 2: Пить слишком много воды сразу Существует миф, что утром нужно выпить один-два стакана залпом
Показать еще
178 комментариев
304 раза поделились
2.8K классов
Фид
Нина Акиньшина (Коротина)
поделилась публикацией18 июл
Чем подкормить гортензию в середине июля для пышного цветения
Середина июля для любого садовода, влюблённого в гортензии, это момент истины. Судьба пышных шапок решается именно сейчас, когда куст начинает тратить колоссальные запасы энергии на формирование бутонов и роспуск первых соцветий. В это время растение похоже на марафонца, которому позарез нужна вода и правильное питание, чтобы добежать до финиша, а не сойти с дистанции в самом начале цветения. Прежде чем говорить о том, что нужно сыпать под куст, стоит раз и навсегда запомнить, что сыпать туда категорически нельзя. Я говорю о древесной золе, которую в деревенских пабликах любят рекомендовать буквально для всего, что растёт. В золе содержится огромное количество кальция, а калий там представлен в форме поташа, который даёт мощную щелочную реакцию. Гортензия же это классический ацидофил, растение, которому для нормального усвоения питания нужна кислая среда с показателем кислотности от 4.5 до 5.5 единиц. Стоит вам щедро посыпать приствольный круг золой, как реакция почвенного раствора ре
Показать еще
173 комментария
584 раза поделились
6K классов
Фид
Нина Акиньшина (Коротина)
поделилась публикацией14 июл
СОХРАНИТЕ шпаргалку по вредителям и болезням роз: как с ними бороться. Очень полезная информация
Симптомы: жёлтые, оранжевые или красновато-коричневые пятна на внутренней стороне листьев, которые со временем темнеют. На поздней стадии листья скручиваются и опадают, а поражённые побеги и черешки покрываются язвами или наростами. Методы борьбы: Симптомы: серый пушистый налёт на бутонах, цветках и стеблях. Поражённые бутоны не раскрываются, гниют и опадают. Листья также могут покрываться налётом и опадать. Методы борьбы: Симптомы: различные виды пятнистости проявляются в виде пятен на листьях. Например, чёрная пятнистость вызывает появление бурых или чёрных пятен неправильной формы, которые сначала появляются на нижних листьях, а затем распространяются на верхние. Методы борьбы: Симптомы: листья, стебли и почки покрываются белым налётом, напоминающим известь. Поражённые части растения деформируются, рост замедляется. Методы борьбы: Симптомы: на нижней стороне листьев появляется сероватый налёт, на верхней - красно-бурые или фиолетовые пятна угловатой формы. Листья деформируются, жел
Показать еще
62 комментария
444 раза поделились
5K классов
Фид
Нина Акиньшина (Коротина)
поделилась темой5 июл
Помидоры половинками на зиму с луком и зеленью в ароматном сладком маринаде
Люблю этот рецепт за то, что он очень понятный и всегда получается удачным. Помидоры сохраняют форму, маринад выходит сладковатым и ароматным, а лук становится таким вкусным, что его съедают первым.
Ингредиенты (на 1 литровую банку):- Помидоры (лучше сорта «Сливка») — около 700–900 г (8–10 небольших помидоров)
- Репчатый лук — 1/2–1 небольшая головка (по вкусу)
- Чеснок — 2 крупных зубчика
- Петрушка — по вкусу
- Сельдерей — по вкусу
- Базилик (лучше фиолетовый) — несколько листиков по вкусу
В каждую банку:
- Соль каменная крупного помола, не йодированная — 2 ч. л. без горки
- Сахар — 2 ст. л.
- Чёрный перец горошком — 10–15 шт.
- Растительное масло рафинированное без запаха — 1 ст. л.
- Уксусная кислота 70% — 1 ч. л.
Приготовление:
1. Помидоры хорошо мою, обсушиваю, срезаю место крепления плодоножки и разрезаю каждый помидор пополам.
2. Зелень промываю и крупно нарезаю. Стебли петрушки и сельдерея тоже использую — именно они придают маринаду насыщенный аромат. Базилика добавляю совсем немного, чтобы он не перебивал вкус помидоров.
3. Лук нарезаю полукольцами толщиной примерно 5–7 мм. Чеснок очищаю.
4. Литровые банки заранее стерилизую удобным способом, крышки кипячу 3–5 минут.
5. На дно банки выкладываю часть зелени, один крупный зубчик чеснока, немного лука и половину чёрного перца горошком.
6. Плотно укладываю половинки помидоров срезом вниз, стараясь, чтобы между ними оставалось как можно меньше пустот.
7. Добавляю оставшийся лук, второй зубчик чеснока, зелень и заполняю банку помидорами доверху.
Всыпаю в банку:
- 2 чайные ложки соли без горки;
- 2 столовые ложки сахара;
- 10–15 горошин чёрного перца;
- вливаю 1 столовую ложку растительного масла.
8. Заливаю банку крутым кипятком до самого верха. Несколько раз аккуратно постукиваю банкой по столу или слегка покачиваю её, чтобы вышли пузырьки воздуха. При необходимости доливаю кипяток до самого верха. Прикрываю банку крышкой.
9. На дно большой кастрюли кладу полотенце, ставлю банку и наливаю тёплую воду по плечики банки.
10. После того как вода в кастрюле активно закипит, стерилизую литровую банку 12 минут.
11. Аккуратно достаю банку, сразу вливаю 1 чайную ложку 70% уксусной кислоты, затем сразу герметично закатываю крышкой.
12. Переворачиваю банку вверх дном, укутываю одеялом и оставляю до полного остывания. Хранить заготовку можно в прохладной кладовой или погребе.
Второй способ (без стерилизации):
Если не хочется стерилизовать банки в кастрюле, можно приготовить помидоры другим способом.
1. Банку заполняю помидорами, луком, чесноком и зеленью.2. Заливаю кипятком без соли, сахара, масла и перца, накрываю крышкой и оставляю на 15 минут.
3. Затем сливаю воду в кастрюлю, добавляю соль, сахар, растительное масло и чёрный перец горошком. Довожу до кипения и кипячу 2–3 минуты.
4. Заливаю кипящим маринадом помидоры, сразу добавляю 1 чайную ложку 70% уксусной кислоты, герметично закатываю банку, переворачиваю вверх дном и укутываю до полного остывания.
Возможные нюансы рецепта:
- Выбирайте плотные, мясистые помидоры — они лучше сохраняют форму после стерилизации и не превращаются в кашу.
- Добавляйте базилик умеренно, чтобы его аромат не перебил вкус помидоров и другой зелени.
- Используйте только каменную не йодированную соль — с ней вкус получается чище, а заготовка хранится стабильнее.
- Следите, чтобы помидоры были полностью покрыты маринадом, тогда они равномерно промаринуются.
- Проверяйте герметичность крышки сразу после закатки — если банка не подтекает, значит всё сделано правильно.
- Учитывайте, что количество помидоров может немного отличаться — всё зависит от их размера и того, насколько плотно они уложены.
- Берите только рафинированное масло без запаха, чтобы оно не перебивало аромат зелени и помидоров.
- Помните, что в рецепте используется именно 70% уксусная кислота, поэтому заменять её 9% уксусом в таком же количестве нельзя — пропорции будут другими.
- Дайте помидорам настояться хотя бы 3–4 недели — за это время вкус станет гораздо насыщеннее, а маринад полностью раскроется.
А вы как заготавливаете помидоры на зиму — половинками или целыми? Делитесь своими секретами в комментариях. Кстати, чтобы не пропускать новые рецепты, подписывайтесь на мой канал в МАКС — он и там называется «Инга на кухне».
#помидор #заготовка #консервация #маринад #рецепт
342 комментария
2.4K раз поделились
28K классов
Фид
Нина Акиньшина (Коротина)
поделилась темой28 июн
Салат из помидоров и капусты на зиму без варки маринада
Этот рецепт вернулся ко мне совершенно неожиданно. Недавно перебирала свои старые тетради с записями, где ещё маминым почерком были записаны рецепты заготовок. Между страниц выпал пожелтевший листочек, и я сразу вспомнила, как в детстве мы всей семьёй готовили такие помидоры.
На 3-литровую банку для маринада:- 1 стопка сахара (100 г) с горкой
- 1 ст. л. соли с горкой
- 0,5 стопки 9%-го уксуса
- 3 шт. перца горошком
- 3 шт. гвоздики
- 3 шт. душистого перца
- зелень по вкусу
У меня получилось четыре 3-литровые банки из:
- капусты — 1 кочан (1,2 кг)
- моркови — 2 шт.
- сладкого перца — 3 шт.
- чеснока — 1 головка
- помидоров — 7–8 кг
Приготовление:
1. Нам нужно подготовить капустный салат. Я нашинковала капусту соломкой. Капусту смешиваем с нарезанным сладким перцем, тёртой морковью и нарезанным чесноком. Всё это перемешиваем — добавок никаких не нужно. У нас получается простой салат.
2. Теперь берём трёхлитровую банку (рецепт рассчитан именно на трёхлитровую банку). Банка должна быть просто чистой, стерилизовать её не нужно. На дно банки выкладываем петрушку и зонтики укропа, затем идут помидорки и капустный салат. Всё выкладываем слоями, чередуя помидоры и капусту. Это выглядит не только красиво, но и получается очень вкусно.
3. Заполняем банку полностью, чередуя слои. Знаете, мы уже давно забыли про такую консервацию, но когда вы начали просить меня сделать что-то новое и интересное, я вспомнила этот рецепт. Нам он очень нравился, и надеюсь, что вам тоже понравится.
4. Теперь берём стопку — у меня она 100-граммовая. На каждую трёхлитровую банку добавляем полную стопку сахара, а затем столовую ложку соли с горкой. Чем мне нравится рецепт — маринад варить не нужно. В эту же стопку наливаем половину стопки 9%-го уксуса и добавляем в каждую банку.
5. Заливаем банки простой холодной водой (у меня это вода из родника, но можно использовать и воду из-под крана). Заливаем банки доверху, и всё фактически готово.
6. Теперь накрываем банки крышками и отправляем их в кастрюлю для стерилизации. Если у вас нет такой большой кастрюли, можно стерилизовать по одной банке. У меня кастрюля большая, в неё помещается сразу пять трёхлитровых банок. Обязательно застилаем дно кастрюли тканью, чтобы банки не лопнули. Заливаем воду в кастрюлю так, чтобы трёхлитровые банки были покрыты больше чем наполовину, и доводим до кипения.
7. Когда вода закипит, засекаем 25–30 минут и выключаем. Затем аккуратно закатываем банки и переворачиваем их вверх дном, чтобы проверить, что крышки хорошо закатаны.
Салат остыл, и его можно отправлять в погреб или кладовку. Друзья, буду очень рада, если вы поделитесь своими рецептами в комментариях и не забудете прикрепить фото ваших кулинарных шедевров. Очень интересно посмотреть, что у вас получилось!
Возможные нюансы рецепта:
- Старайтесь выбирать плотные, мясистые помидоры — мягкие плоды после хранения могут потерять форму.
- Используйте капусту поздних сортов — она обычно остаётся более хрустящей и вкусной.
- Учитывайте, что количество помидоров может немного отличаться в зависимости от их размера и плотности укладки.
- Проверяйте вкус заготовки через 1–1,5 месяца — за это время овощи хорошо пропитываются маринадом и становятся заметно вкуснее.
- Подбирайте банки без сколов и трещин — при длительной стерилизации это особенно важно.
- Увеличьте время стерилизации, если используете очень крупные трёхлитровые банки или закладываете овощи довольно плотно.
- Обратите внимание на уксус: если используете уксус другой крепости, количество лучше пересчитать.
- Храните заготовку в прохладном месте — так вкус и качество сохраняются значительно дольше.
- Попробуйте добавить немного больше сладкого перца, если любите более выраженный овощной аромат.
- Дайте банкам полностью остыть перед переносом в кладовку или погреб — так удобнее контролировать герметичность крышек.
А вы готовите помидоры с капустой на зиму или предпочитаете другие проверенные заготовки? Кстати, новые рецепты я регулярно публикую и в МАКС — подписывайтесь на мой канал «Инга на кухне», чтобы ничего не пропустить.
#помидор #капуста #салат #консервация #заготовка
269 комментариев
1.7K раз поделились
17K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
82
- Марина МоисеенкоАктау (Шевченко)
- Анна Марышевас. Круглолесское (Александровский район)
- Татьяна Демина (Толстова)Ставрополь
66
- Станислав Черноног. Школа массажа31653 подписчика
- Наш уютный дом92959 подписчиков
- В саду у Валентинки148376 подписчиков
- Книги АСТ нонфикшн9342 подписчика
- Жизнь в Историях2148 подписчиков
Правая колонка