Свернуть поиск
Фид
31 июл
Булочки с яблоком и корицей
Для теста:
Сахар - 3 ст.л
Сухие дрожжи - 1 ч.л
Теплое молоко - 250 мл
Сливочное масло - 4 ст.л
Мука - 500 гр
Соль - 1 ч.л
Для начинки:
Яблоко - 3 шт
Сахар - 3 ст.л
Корица - 1 ч.л
Для украшения:
Сахарная пудра
Приготовление:
1. В теплое молоко добавьте сахар и сухие дрожжи. Хорошо перемешайте и оставьте на 10 минут, чтобы дрожжи активировались.
2. В большой миске смешайте муку и соль. Сделайте углубление в центре и влейте туда молока с дрожжами и растопленное масло.
3. Замесите мягкое и эластичное тесто.Если тесто слишком липкое, добавьте немного муки
4. Накройте миску с тестом полотенцем и оставьте в теплом месте на 1-1,5 часа, пока тесто не увеличится вдвое.
Подготовка начинки:
5. Очистите яблоки от кожуры и сердцевины, нарежьте их мелкими кубиками. В миске смешайте яблоки,сахар и корицу.
6. Подошедшее тесто разделите на три. Сформируйте булочки,как показано на видео.
7. Выпекайте булочки в заранее разогретой духовке при 180С 15-20 минут.
ok.ru
Фид
Наталья Голубева
поделилась публикацией31 июл
Две Подкормки моркови в июле: чтобы корнеплоды были крупными, сладкими и долго хранились
Подкормка моркови в июле: чтобы корнеплоды были крупными, сладкими и долго хранились Здравствуйте уважаемые садоводы и огородники. Приветствую Вас на канале! Июль — ключевой месяц для моркови: именно сейчас корнеплоды активно растут и набирают вес. Если в это время правильно подкормить грядки, можно заметно улучшить и вкус, и лёжкость урожая. Разберём, чем и как лучше подкормить морковь в июле простыми словами — без лишней «науки», зато с рабочими рецептами. В июле у среднеспелых и позднеспелых сортов идёт самый активный этап: формируется сам корнеплод, а ботва ещё продолжает расти. Поэтому растению нужны сразу несколько элементов: Именно поэтому в июле подкормки делают с упором на калий и фосфор, а азот дают меньше. Оптимально провести две подкормки с интервалом примерно в 10 дней. Перед каждой подкормкой и после неё обязательно хорошо полейте грядку: удобрения работают только в растворе, а полив защищает корни от ожога. Удобнее всего совместить первую подкормку со вторым прореживан
Показать еще
24 комментария
220 раз поделились
3.3K классов
Фид
Наталья Голубева
поделилась публикацией31 июл
Диабетик 2 типа!
МЕНЮ для диабетика 2 типа! Завтрак: Обед: Ужин: Перекусы: Десерты: Напитки:
Показать еще
25 комментариев
119 раз поделились
1.9K классов
Фид
Наталья Голубева
поделилась публикацией31 июл
Печёночные блины для диабетиков 2 типа
Вы любите печень? Большинство людей проходит мимо неё в магазине. Думают: «Ну, субпродукты... Это же противно, жёстко, горчит...» А зря. Правильно приготовленная печень — это нежнее, чем куриная грудка. Она тает во рту, пахнет луком и чесноком, впитывает соус как губка. А если сделать из неё блины — они получаются воздушными, сочными и совершенно не похожими на диетическую еду. И они идеально подходят для диабетиков 2 типа. Я даю вам рецепт, который вы сделаете сегодня. Прямо сейчас. Быстрее, чем сходите в магазин за готовыми котлетами. Дочитайте до конца. Там кое-что, без чего эти блины будут просто печенью, а не тем блюдом, ради которого вы захотите купить печень с запасом. Печень - это кладезь железа, витаминов группы В и белка. В ней почти нет углеводов, а жиров — минимум. Она не поднимает сахар и помогает бороться с анемией - частой спутницей диабета. Кабачок в этом рецепте — заменяет муку. Он даёт сочность и нежность, снижает калорийность блюда и добавляет клетчатку. Яйцо - чисты
Показать еще
4 комментария
25 раз поделились
460 классов
Фид
30 июл
Рецепт 🔽
Ингредиенты для основы:
Куриный фарш - 500
Творог - 100 гр
Яйцо - 1 шт
Соль, перец по вкусу
Для начинки:
Шампиньоны - 100 гр
Шпинат - 30 гр
Творожный сыр - 60 гр
Соль, перец по вкусу
Легкий сыр - 50 гр
Выпекать 25 минут при 200 градусах. Посыпать сыром и отправляем в духовку еще на 5-10 минут, пока сыр не зарумянится.
КБЖУ на 100 гр:
К - 108 Б - 18 Ж - 3 У - 1
ok.ru
Фид
Наталья Голубева
поделилась публикацией26 июл
Овсянка творит ВОЛШЕБСТВО!!!Ароматный и пышный пирог из овсянки кокосовой стружки и творога/Диетический низкоуглеводный пирог
Здравствуйте,друзья!Сегодня готовим Ароматный и пышный пирог из овсянки кокосовой стружки и творога/Диетический низкоуглеводный пирог/Без муки и масла Для этого рецепта нам понадобится : Если нет соевой муки,то добавьте чуть больше геркулеса Или сахар Палочка легко выходит из теста, сухая? Готово! Дать остыть Получился ароматный,пышный и полезный пирог! Приятного аппетита! Оцените рецепт !👍Напишите КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик). Вам не сложно и я буду очень рада!Каждое ваше действие,будь то лайк, комментарий или подписка, значит для меня больше,чем вы можете себе представить💚 Подписывайтесь Признательна всем за подписки и оценки! Огромная благодарность каждому из вас! Ингредиенты: - Геркулес 80 г. - Кокосовая стружка 80 г. - Творог - 300 г. - Яйца 3 шт. - Мука соевая 30 г. - Разрыхлитель 1 ч.л - Щепотка соли. - Ванилин. - Подсластитель(эритрит 40 гр) или сахар по вкусу Итого на 100 грамм: Калорийность - 242.32 ккал. Белок - 14.6 г. Жиры - 15.33 г. Углеводы - 10.75 г Желаю Вам удач
Показать еще
3 комментария
18 раз поделились
356 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
370
700
- ЛЕНИВОЕ ЗЕМЛЕДЕЛИЕ.143890 подписчиков
- НЕБОРЩИ73480 подписчиков
- День рождения132029 подписчиков
- Домашние "Рецепты как у Мамы!"3735322 подписчика
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи1181196 подписчиков
Правая колонка